年前有颈椎病,理疗效果不明显,睡...

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年前有颈椎病,理疗效果不明显,睡觉时手臂麻、疼。疼几天自己又好了,偶尔还会疼,这种情况在劳累后明显。年后情况加重,胳膊、手麻疼频率增加
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姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢创伤、脊柱外科、关节外科疾病的诊断和治疗。
你的情况可以自己注意不要长时间维持一个姿势,晚上可以用家用的理疗仪烤一下
相关问答

颈椎病的理疗效果是比较明显的。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,颈椎病患者临床上症状多表现为颈背疼痛、手指发麻、四肢乏力等。一般通过针刺、艾灸、热敷、牵引等方法进行保守治疗。并且正确合适的进行这些方法对于颈椎病的治疗是具有明显的效果的。大部分的颈椎病都可以通过物理治疗得到痊愈,如果治疗效果不明显还可以选择进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

理疗效果倒是挺好的,副作用也少,费用也比较低。物理疗法主要是可以做下蜡疗,红外线灯照射疗法,磁疗治疗,中频电疗,同时还可以配合做一下中医传统疗法,一般可以做下针灸,拔罐治疗,艾灸治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:
仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。
建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病睡颈椎枕比较好:
颈椎病是一种以颈椎退行性病变为基础的疾患。如颈椎不稳,髓核突出,骨刺形成,韧带肥厚等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,引起各种各样症状的综合症。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。对睡觉的枕头要求很高,过高和过低的枕头都会在睡觉的时候,让颈部一直处于非生理状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病最好睡乳胶枕:
1、乳胶枕有很好的弹性和支撑性,颈椎病患者在选择使用的枕头时。
2、乳胶枕具有变形的能力,可以在睡眠的时候,随着颈椎生理曲度的变化而变化,从而对颈部的骨骼和韧带起到一个很好的支撑作用。
3、乳胶枕可以使颈部放松,从而缓解颈部肌肉的疲劳,达到预防颈椎病加重和防止颈椎病复发的功能。
建议患者根据自己的睡姿选择合适的枕头,同时注意颈部的保暖。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病晚上睡觉需要注意以下几点。
颈椎病患者的睡觉是需要非常注意的,因为正确的睡觉姿势是可以帮助疾病恢复的,如果睡觉姿势不当也会导致颈椎病病情恶化。首先,颈椎病患者在睡前可以对局部进行热敷,促进血液循环,并注意保暖。其次还需要选择一个质地软硬适中的枕头,枕头高度为一拳即可,这样就可以对疾病的恢复起到帮助。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。