血压低可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，另外补充足够的营养，多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏，牛奶、蛋类，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。
腹泻往往会胃口不好，会导致摄入不足，又没经过静脉输液补充水、电解质和糖分等营养物质，往往会引起血容量不足，就会造成血压偏低而导致晕厥的发生。应该进一步就诊低血压和拉肚子是有关系的，低血压主要是注意饮食有营养，适当锻炼，生活有规律。
血压低还会引起头晕、头疼，因为影响了脑供血。有的人会出现剧烈性的搏动性疼痛，还会出现眼前发黑，甚至摔倒。血压低就会感觉没有精气神，做什么事都提不起兴趣，总是懒洋洋的，睡醒以后可能当时感觉好一些，但是几个小时后又感觉到精神萎靡和四肢酸软无力，但工作中并没有特别大的体力消耗。
高血压低压100属于2级高血压水平。2级高血压如果不伴有靶器官损害和并发症，属于中危不算严重，需要口服降压药，将血压平稳控制在正常水平。如果伴有靶器官损害，或者伴有并发症，如脑梗塞，心绞痛，心功能不全，蛋白尿，肾功能不全，糖尿病等属于高危，要控制好血压，同时服用治疗并发症的药物。
血压低首先不要饮酒，饮酒会导致人体的血管扩张，血压可能会更进一步的下降，严重时会造成脑血管、心血管以及重要器官灌注不足，甚至危及生命。血压低的病人不能吃辛辣刺激的食物，比如浓茶、酒精，要戒烟。
血压低压高往往出现在年轻高血压病人，血管弹性比较好，这种高血压表现为舒张压高，也就是低压高，而高压不高。中青年高血压，选用一些针对中青年更加适用的减压药物，比如病人常常会伴有心跳加快、交感神经张力比较高的情况，使用β受体阻滞剂能够起到很好的作用。
