宝宝是可以食用韭菜的，但不宜吃的太多。如果吃多的话会导致轻微的腹泻。如果宝宝对韭菜过敏的话，食用韭菜就可以造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏性症状，所以这样的宝宝一定要避免选用韭菜。
韭菜叶含有硫化物、苷类和苦味质。由于孩子年龄比较小，胃肠功能发育并不是特别的健全，吃得过多有可能会出现消化功能不良。特别是一些胃肠功能比较弱的孩子，如果吃韭菜很容易出现烧心、所以不应该吃得过多。
孕妇是可以吃韭菜的。韭菜含有丰富的维生素，还有矿物质以及膳食纤维，韭菜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善孕妇便秘症状；韭菜中所含的硫化物有杀菌消炎的作用，可以提高机体免疫力。
孕妇吃韭菜，不会造成滑胎的，不用担心。但不宜多吃，有可能引起胃部不适。早孕阶段，饮食以清淡，营养要丰富。品种要多样。作息要规律，情绪要稳定。但是不管是什么东西，都不能够吃得太多，或者是太偏吃某一种食物，就不太好的。
小孩可以吃韭菜，韭菜是味中药，具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。一般人群均能食用，由于属于热性食物，食用之后可能会有腹胀、消化不良或腹泻等症状，适量为度。
