我现产后肥胖210斤了睡眠多梦性欲低下食

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我现产后肥胖210斤了睡眠多梦性欲低下食欲好问心型肥胖怎么减肥
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张莉莉 主治医师 南京妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:各种类型的阴道炎,宫颈炎症。子宫肌瘤,子宫腺肌症,...
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健康指导:您好:您的体重已经严重的影响了您的日常生活,建议您平时多注意膳食和生活习惯,少吃零食和高热量食物,少吃油腻的多脂肪的食物,多摄入些富含膳食纤维的食物,多食蔬菜和水果,重要的是加强体育锻炼,每天坚持晨练
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该病并无特效药物产后肥胖主要是通过控制饮食和运动来减肥,尽量不要吃药物减肥。因为在哺乳期服用药物会对孩子造成不良影响。另外,哺乳期减肥容易导致乳汁分泌不足,影响到孩子的食物来源,母乳的营养价值比任何奶粉都要高,所以最好在停止母乳以后再考虑减肥。同时还可以配合运动的方式控制体重,可以帮助保护患者身体健康,避免病情加重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

会的,前列腺炎会导致性欲低下的。因为当前列腺出现炎症的时候,分泌的前列腺液就会减少,直接影响到精液的数目和质量,从而影响男性的性功能。治疗的时候忌辛辣、油腻之物,如姜、椒、肥肉、酒类等。亦忌油腻、辛辣类食品。同时前列腺炎会产生会阴,睾丸,肛门处的疼痛感。同时前列腺炎的人,也会造成一定的心理方面的压力,久而久之也可引起性欲低下。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

产后肥胖是比较普遍的现象,想要减肥方法比较多,可以通过节食运动来进行减肥。每天吃饭的时候尽量不要吃得太饱,而且每天可以做有氧运动半小时以上的时间,还可以起到燃烧脂肪的作用,可以有效的减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

在睡觉之前喝一杯温牛奶,温牛奶可以缓解神经的压力,有助于睡眠,平时少看电脑以及手机,离辐射性的物品远一些,睡觉之前尽量不要去想任何东西,适当的更改一下作息表,尽量不要睡得太晚,要做到早睡早起。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠多梦睡眠可以通过中医治疗解决。
失眠、浅睡、多梦,可委托中医医生进行中医辨证治疗。中医认为失眠是气血两虚所致,可给予补血治疗,口服归脾汤调气血。也可以使用温胆汤。此外,患者可根据辨证选择中药内服,改善安神液、枣仁胶囊等的睡眠质量。此外如果患者受到惊吓,就会导致浅睡、多梦、失眠。也可以口服安神丸进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性在怀孕之后出现睡眠不好多梦也是比较正常的,长时间这样下来,对人体就会带来一定的影响,女性刚怀孕的时候,会有一种比较莫名其妙的紧张感,就会引起失眠多梦的现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮