如果只是轻微的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象不用服药，让孩子自身抵抗力抵抗感冒。要给宝宝多喝水，增加维生素的供给量。也可以用热毛巾敷鼻根部，都能缓解鼻塞的症状。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
可给予小儿氨酚黄那敏颗粒口服以缓解症状。也可采用中药和小儿推拿按摩治疗，起到调理肺气、疏风解表的作用。如果症状持续不缓解，要及时到医院完善相关检查以明确病因。
孩子感冒鼻塞，可以用湿毛巾给孩子热敷，热敷鼻子能够有效缓解孩子鼻塞，流鼻涕症状。如果孩子鼻腔内容物比较多，需要及时用棉签清理出来，保持呼吸道通畅，除了用药以外，要多给孩子喝白开水，加快新陈代谢速度，另外还可以配合中医疗法缓解孩子感冒症状，可以给孩子捏脊，搓手心、脚心，能够起到温经解表，祛风散寒的作用。
多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
