可能是由于有腿部肌肉的损伤，由于劳累着凉等原因造成的肌肉慢性损伤，在喝酒的情况下，酒精刺激会使血管扩张，容易导致损伤部位的出血，或者是有渗出，出现小腿酸痛的症状。如果患有腿部的肌膜炎，喝酒后，血液循环量增加，外周血管扩张，使小腿肌肉压力增大，导致出现疼痛的症状。
晚上突然两小腿酸痛睡不着觉是年龄增大引起的缺钙导致的。其次，也不排除是风湿，劳累，着凉等，去就诊找出病因之后再对症治疗，另外，可以注意补充些含钙食物，比如牛奶，豆制品等，多注意休息，避免劳累。
大腿酸痛要先用冰袋冷敷10-20分钟，做伸拉运动，可以放松肌肉减缓疼痛。大腿酸痛是剧烈运动后乳酸堆积出现的急性肌肉酸痛。还有慢性的就是运动当天没有什么症状，过几个小时或者是第二天开始出现肌肉酸痛的症状。
腿痛失眠首先要考虑不宁腿综合征的可能。
这种病主要表现为休息时双下肢有难以形容的异常感觉和不适，并有强烈的动腿欲望，夜间休息时往往加重。简单来说就是腿疼导致失眠。其次，你可能要考虑腰椎病、低钙血症等疾病引起的腿部肌肉酸痛。因为这种明显的腿部不适，导致睡眠障碍，失眠。另外，如果是长期失眠后的腿疼，应该考虑是因为长期睡眠不好，大脑得不到有效的休息，全身处于疲劳状态。缺氧会刺激肌肉释放乳酸，引起腿部疼痛不适。
腰和大腿酸痛多是由于腰椎间盘突出导致。如果是两侧大腿出现酸痛的情况，多是由于脊髓受压导致，多见于中央型的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱或者有椎管内肿物的情况，从而就会引起腰到大腿部位出现有明显的酸痛症状。
一般情况下，在经期大腿处会感到酸痛，一般认为是由于气凝血瘀，或是宫寒血淤所致，此时应多休息，多加保暖，具体内容如下：
若发现血中带着血凝，可以服用益母草颗粒等活血调经止痛的药物，例如：益母草颗粒，能够清除身体中的瘀血，缓解腿部酸痛。注意保持室内整洁、安静，定期对房间进行消毒，保证室内的光线充足以及明亮，调整好室内的温湿度。多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
