医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院精神科
三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:对于这个年龄阶段,如果出现这种现象的话应该是由于情绪过度焦虑所造成的,所以这种情况的时候就容易容易出现幻听和幻视
意见建议:,而且这种情况的时候容易,严重影响睡眠的现象出现眠多梦,同时会出现腰膝酸软 记忆能力减退,我们需要保持情绪稳定,配合口服一些葡萄糖钙加锌口服液配合口服养血安神口服液。
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张娟
山东省交通医院心理诊所
三级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,小儿孤...
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心理分析:你好,根据您的情况,考虑可能是精神过于紧张所致的思维活跃影响了睡眠。
心理指导:建议您可以先去医院做个全面的检查确定是否有器质性疾病,然后对症治疗。可以找专业的心理咨询师咨询,找出问题的症结,探寻失眠的真正原因。平时可以自己多跑步,用热水泡脚,听听轻音乐,调整一下晚上的饮食,睡前半小时喝杯热牛奶等促进睡眠。现在也有催眠师治疗失眠效果不错。
马恩祥
国家二级心理咨询师
武汉市武昌区弗奥健康咨询中心心理诊所
个人诊所
擅长:情感障碍,遗忘综合征,应激反应及适应障碍,疑病症,...
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心理分析:你好!出现这样的症状说明思维出现了障碍,也说明睡眠障碍比较重,是否是学习压力较大,或者是学习或个人生活中出现了一些困难的状况?
心理指导:可以先在网上做一次“症状自评量表”检测,看看是否存在心理健康或精神障碍。网上有免费的测量网址链接,搜一下。结果可复制在追问框中看看。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
意见建议:治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
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屠珺楠
华东师范大学心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,...
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心理分析:根据您的描述,幻觉的评定标准为不切实际的毫无事实根据的胡思乱想,比如出现有人在背后、有人在说话等情况。
心理指导:建议及时前往正规医疗机构进行检查和诊断,向医生详细陈述您的发病过程和发病原因,以免耽误最佳治疗时机。