甘油三酯高可以饮用牛奶，可以饮用脱脂牛奶，更为适合。对于存在高甘油三酯血症的人，除了可以饮用低脂、脱脂牛奶之外，平日里要注意运动减肥，戒烟戒酒，才有助于更好的降低甘油三酯。
甘油三酯高调理可以通过控制饮食，增加体育锻炼来调理。主要是由于摄入过多以及代谢减少所引起的，要选择低脂饮食，减少碳水化合物类的食物，不能大量饮酒，要适当的增加体育锻炼，控制体重，同时避免熬夜。
甘油三酯高的不要饮酒，甘油三酯高的人就很容易进食，出现脂肪肝、肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常，对于存在高甘油三酯血症的人，平日里要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。
甘油三酯升高也是血脂高，必要时可能需要应用药物治疗，由于甘油三酯的过度增高出现胰腺炎或者严重的动脉粥样硬化症，这种患者需要严格的口服药物治疗，以降低血脂。
问题分析：你好，正常成人的收缩压是90到139毫米汞柱，舒张压是60到89毫米汞柱，心率是60到100次每分。你的舒张压有些高这个应该和您的血脂有直接的关系，您不排除有脂肪肝等问题的可能，主要和你的饮食和生活习惯有关系。
指导建议：不要吃过于油腻的食物，不要过量吃饭，最近最好是不要饮酒，不要过度熬夜，每天最好可以定量的运动，然后配合降血脂的药物治疗，比如阿托伐他汀钙片非诺贝特胶囊等药物，治疗之后一定要定期复查，把您的饮食和运动调整到正常状态，把血脂调整在合理的范围之内，然后再根据血压确定是不是需要药物治疗。
怀孕甘油三酯高不是很严重：
孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。
