甘油三酯高可以饮用牛奶，可以饮用脱脂牛奶，更为适合。对于存在高甘油三酯血症的人，除了可以饮用低脂、脱脂牛奶之外，平日里要注意运动减肥，戒烟戒酒，才有助于更好的降低甘油三酯。
甘油三酯高调理可以通过控制饮食，增加体育锻炼来调理。主要是由于摄入过多以及代谢减少所引起的，要选择低脂饮食，减少碳水化合物类的食物，不能大量饮酒，要适当的增加体育锻炼，控制体重，同时避免熬夜。
甘油三酯高了吃白菜、芹菜、菠菜、西红柿等食物，有助于降低甘油三酯的水平。平时要低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还要控制体重，加强体育锻炼。
不可以，高血脂不适合献血的。大多数跟家族遗传不规律生活和饮食以及动脉硬化等有关系，是引起心脑血管疾病重要诱因之一。避免辛辣油腻食物饮食清淡低盐低脂饮食，定期监测血脂。
甘油三酯高的不要饮酒，甘油三酯高的人就很容易进食，出现脂肪肝、肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常，对于存在高甘油三酯血症的人，平日里要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。
不能吃蛋黄，高甘油三酯血症就是人们所常说的高血脂，一般都是由于饮食习惯不好，运动量少引起的。首先可以通过饮食来调整，少吃肉类，动物内脏，肉皮，鸡爪，高脂肪食品，饮食要以清淡为主。
