药品批准文号的格式为国药准（试）字+字母+8位数字。其中药字代表是药品，准字代表国家批准生产的药品，是代表国家批准试生产的药品字母包括HZSBTFJ，分别代表药品不同类别，H代表化学药品，Z代表中成药，S代表生物制品，B代表保健药品，T代表体外化学诊断试剂，F代表药用辅料，G代表进口分装药品。8位数字的第1、2位代表原批准文号的来源。
保健品是治本的，药物是治标的。保健品用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。保健品针对所有人，药物只针对病人。保健品没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。保健品缓解压力，大部分药物造成压力。保健品提升免疫力，多数药物降低免疫力。
硒是人体不可缺少的一种微量元素，对人体的代谢起到了不可缺少的作用，可以改善免疫功能，提高免疫力，提高抵抗力。消除氧自由基，起到防病治病的功效，调节细胞免疫，体液免疫和非特异性免疫功能，促进淋巴细胞产生抗体，使人体内免疫球蛋白的含量增加，提高免疫功能，增强防癌和抗癌的能力，抑制肿瘤血管的形成，防止肿瘤复发转移。适合用于硒元素缺乏的人群不适合用于孕妇哺乳期妇女和高硒地区的人群服用。
保健品吃多了应该是对身体很好，但是保健品并不是药品，没有任何的治疗作用，只是对机体的某些方面有一定的调理作用。也是不可以长时间服用的，过量服用会导致内分泌紊乱。
要看自己的具体，如果不方便，可以吃中成药。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
胎盘加工成胶囊放1个月后也就不能吃了。胎盘胶囊可以治疗男科疾病，女子不孕不育，催乳等。胎盘也是一味中药，学名叫“紫河车”，胎盘含蛋白质，可提高人体免疫力，建议对于某些人或许有用的，但是如果滥食胎盘也可能对身体健康有危害，所以也不能随便吃。在服药物，胎盘粉大补大热，记得补充水分或多吃水果，预防上火。
