颈椎病的紧急处理

平时在家没事儿干的时候多做做头部的颈椎保健操。对于症状比较严重的患者那么就需要进行口服药物治疗或者是采用手术的办法进行治疗。中医方面的治疗效果也是非常不错的。比如针灸，按摩，推拿等。

颈椎病一般不会猝死，颈椎病的症状不是很重，当颈椎病发展到一定程度，脊髓和神经根受压比较严重，出现了严重颈部的酸胀、疼痛，上肢的麻木乏力、反射异常，下肢行走不稳，大、小便功能障碍等情况，这时候采取手术即可。

缓解颈肩紧张。缓解颈项部肌肉的紧张和酸痛，对于调理颈椎病也是具有一定效果的，办法就是从手指部开始，然后就是沿前臂、上臂、肩部依次放松，首先就是使用一手逐个捋另一手手指各3~5次，然后就是在按揉手掌掌骨之间的缝隙2~3遍，最后还需按揉腕关节的尺桡两侧，目的就是当腕关节放松。

要去正规的三级甲等医院检查患病的严重程度。专科医生会根据患者情况为患者提供治疗方案，平时注意日常生活与饮食方面的问题，应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜等，注意搭配饮食调节营养合理膳食。

绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。

颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。