考虑是腰椎退行性病变，如果只是单纯腰痛可以，考虑按摩推拿结合针灸拔罐综合治疗。女性55岁应该考虑也有可能有骨质疏松，适当的补充钙剂有助于防止和治疗骨质疏松。平时多晒太阳能够促进钙的吸收。单纯骨质增生吃钙片没有什么作用。骨质增生只是关节退变的一种征象一般不需要治疗。
在平时的饮食中首先应该注意蛋白质的摄入，而且以以优质蛋白为主，例如：瘦肉、鱼肉、鸡肉、大豆、各种蛋类及酸奶等。在补充蛋白质的同时应该注意钙、镁、维生素d和b族维生素的摄入，例如：奶类、豆类及虾米。
腰椎间盘突出，现在腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，马上到正规医院进行医治，越早治疗效果越好。不想手术治疗，想用一些药膏，建议使用药膏治疗，因为只能缓解一时的病情，不能达到预想的目的，长期服用还会降低自身的免疫力，为以后的治疗带来诸多不便。现在治疗腰椎间盘突出最常用的方法是微创术，见效快、效果显著、安全性高、不易复发，一直深受广大的喜爱。
该药物也有治疗腰椎间盘突出的作用，可以口服。腰椎间盘突出一般是因为腰部活动量较大等原因引起的，可以注意休息，避免熬夜和劳累，避免长时间弯腰，可以口服药物等神经药物进行治疗。
腰椎间盘突出吃是可以吃威利坦的，威利坦的主要成分是马栗种子提取物七叶素，七叶素可以收缩静脉，增强静脉张力，改善静脉的机能，提高静脉的流速，减轻淤血，促进回流。
腰椎间盘突出后期可以服用中药进行治疗。腰椎间盘突出急性期疼痛比较厉害时，如果单纯的用中药治疗很难达到满意的效果，可以配合针灸、手法、康复治疗等手段可以取得比较满意的效果。腰椎间盘突出后期，可能会伴有肝肾亏虚的表现，这个时候采用中药进行补筋骨的治疗，能够防止腰椎间盘突出症状的复发。腰椎间盘突出治疗期间，尽量不要干重体力活。
