经期前头疼可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
经前期的疼痛是由月经前期雌激素和孕激素的改变引起的神经血管收缩功能紊乱所引起的。首先要注意不要食用含有酪胺、苯乙胺的食品，例如奶酪、巧克力、红酒、杏仁、咸菜等；其次是精神紧张、焦虑、失眠、情绪低落等。也可以口服氟桂利嗪，维拉帕米，硝苯地平，赛庚啶，心得安等药物。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
经前期综合症的一种症状是在来月经前出现头痛，与体内雌激素、孕激素水平升高有关。
在来月经后，这种情况会很快缓解甚至是很快就会消失。临床上常见的症状有头疼、腰疼、胸闷、便秘、体重增、动作协调性机能下降、情绪波动、食欲下降、性欲变化、性情急躁等。首先要做好心态上的调节，做好情绪的安抚和疏导，然后要做到完全的休息，戒烟、喝酒、少喝酒、多做体育活动。
一般情况下，月经前头疼三天可能是体内激素变化等原因引起的，具体分析如下：
月经前头疼三天考虑属于经前综合征，是由于月经来潮前，体内激素发生变化，引起了脑血管痉挛，导致头痛、头晕等现象。
另外，月经前出现头痛，也考虑是着凉、感冒引起的，并且经常熬夜、贫血、血压偏高都会出现头痛现象。
患者也可去医院检查血常规、量血压和脑部CT检查，头痛严重可以服用天麻丸调理。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
可能是太紧张或是没有休息好，平时注意休息和饮食，放松心情，多吃点健康食品，少吃多餐，保证充足的睡眠，女性在怀孕期间，非常容易出现很多不适现象，这是非常正常现象，你只要保证自己的睡眠就行了，足够的睡眠对孕妇是十分重要的。
