乏力,身体肥胖,肚子比较大,爱吃油物,病

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乏力,身体肥胖,肚子比较大,爱吃油物,病人一直抽烟。 曾经的治疗情况和效果: 吃藏药
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋建华 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,骨质疏松,骨肿瘤,韧带损伤,脊柱肿瘤,脊...
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问题分析:你好,肥胖是因为吃的太多,能量摄入太多。运动量太少,能量消耗太少。造成能量过剩,剩余能量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。
意见建议:减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。太快会伤害身体。药物减肥,容易出现肝肾损伤。
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王秋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:钙片,鱼肝油,蛋白质粉,保健品,维生素B1,维生素...
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健康指导:首先这样的生活方式是极度的不健康,高油高热量的东西会使身体肥胖的一个主要的原因,建议:1.多吃五谷杂粮,杂粮中含有丰富的膳食纤维,还可以治疗便秘;2、早餐要吃好,有句话叫:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。早上吃得像皇帝,中午吃得像大臣,晚上吃得像乞丐。3、多吃水果,有减肥效果的水果排名:苹果、黄瓜、香蕉;食物有:酸奶、辣椒、土豆。4.增加身体的锻炼是有必要的,每天坚持运动半小时以上或者步行6000步,都有利于身体的健康。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合患者的具体情况,建议日常的饮食中要相关的减少油脂类以及高糖分的食物的摄入量,同时还要相应的减少每日的抽烟量,直至完全不抽为止,平时还要增加些新鲜的蔬菜和水果之类食物,还要适当的参加些体育活动。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!想要改变您目前的身体状态,首先就要注意饮食要清淡,少吃油腻的食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。建议跑步,不仅可以增强体质,还可以适当的减肥,最好是在下午跑。贵在坚持,希望我的回答可以帮到您!
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王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:您好 :建议您想要一个健康的身体首先要养成良好的生活习惯, 改掉抽烟的毛病, 在饮食上注意多食一些清淡的, 富含优质蛋白容易消化吸收的食物, 少吃一些油腻, 辛辣刺激不宜消化吸收的食物, 。
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相关问答

肥胖是百病之源,万病之首,可以引起大量的疾病,目前知道有几十种疾病都跟肥胖有直接关系,比如高血压,糖尿病,高血脂,冠心病,脂肪肝,脑卒中,肾病,脑病,脊柱的一些损伤,关节的损伤,女性的不孕不育等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肚子肥胖可能的饮食不当、缺乏运动等原因。
经常喝酒的人可能会导致腹部的脂肪沉积,从而导致肚子肥胖。或是长期坐办公室的白领,因为锻炼不多,很可能会导致腹部的脂肪积累,从而导致肚子肥胖。患者可以进行适当的锻炼来缓解,避免在吃完饭之后马上坐下,适当步行或者是俯卧撑、仰卧起坐等,这样有助于减少腹部的脂肪。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,保持饮食及餐具的清洁,不酗酒,减少对胃肠粘膜的损害。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肥胖会引起血糖、血脂的代谢紊乱,高血压,糖尿病、高脂血症、脂肪肝等疾病均与肥胖相关。肥胖摄入能量过多,体力活动较少,易形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病。肥胖因颈部脂肪堆积过多,会引起上气道狭窄,睡眠时出现打鼾,出现睡眠呼吸暂停综合征,甚至会造成通气严重不足,进而引起心功能减退和中枢神经系统异常等一系列临床表现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

眩晕是以头晕、眼花为主症的一类病证。眩即眼花,晕即头晕,两者常同时并见。其轻者闭目可止,重者如坐舟船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状,严重者可突然仆倒。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

二型肥胖糖尿病的表现如下所示:
1、型糖尿病是最常见的糖尿病类型之一,其中有消瘦型和肥胖型二型糖尿病。瘦型二型糖尿病主要是胰岛素缺乏,而肥胖型二型糖尿病是由遗传因素和环境因素引起的,导致胰岛素缺乏和胰岛素抵抗。除了肥胖,还会引起血脂异常,血压升高。主要并发症是大血管疾病,这是肥胖二型糖尿病死亡原因。
2、通过医学营养和适量运动,通过患者糖尿病知识的积累和自我血糖测量,在医生的指导下,可以帮助患者合理选择现有的长期药物,既帮助患者降血糖,又帮助他们减肥,同时还可以兼顾他们的血压和血脂,使血小板功能正常。经过这样的全面调整,血糖会达标,血脂会正常,体重会达到控制的目标,低血糖也会得到预防。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖糖尿病饮食:
午餐可以选择搭配一些主食,比如一些米饭,含糖量低,比较适合糖尿病患者,咸虾或者咸水鱼。尽量不要放糖,芹菜炒豆腐,芹菜炒鸡蛋。可以准备适当的豆腐干搭配在一起,也可以平时换成其余菜,用不同的方式吃。
相对来说,晚饭吃的药营养丰富,但是别忘了吃点能疏通血管的东西,比如白萝卜炖牛肉,或者西红柿凉拌黄瓜,还有一些米饭或者糯米,是主食。可以选择蒸一些南瓜或者蒸红薯。这些糖都是天然的,不会导致体内糖分过高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。