我18,175体重91公斤身上没有明显赘

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我18,175体重91公斤身上没有明显赘肉就是胳膊粗腿粗哪里都有点肥肉,我每天打2小时羽毛球饮食合理基本不吃米饭都是小米棒子面青菜?偶尔吃肉?喝酒生活没有压力请问我该怎么减肥这两天控制饮食反而长了1kg是怎么回事呢父母也不肥胖我想瘦到80kg有可能么?运动出来的都是肌肉我想让胳膊腿瘦一点,求教!!! 曾经的治疗情况和效果: 小时候有哮喘用过那个口喷?好像是有激素不知道有没有影响
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李新 主任医师 潍坊市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:间质性肺疾病,肺大疱,喘息样支气管炎,哮喘,阻塞性...
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问题分析:你好,根据你的描述,你的问题是小时候吸入糖皮质激素对现在的肥胖有没有影响?
意见建议:根据明确的研究,吸入糖皮质激素对体重的增加没有多大的影响,建议咨询体型教练科学减重。
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,每天坚持运动1小时是科学的,少吃面食,减肥最好的方法还是饮食加运动来调节是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是早餐一定要正常吃,中餐你吃七分饱就可以了,晚餐你吃水果沙拉就可以了。还有就是在运动方面你需要注意的是,每天坚持运动三小时直到你出汗为止。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:如有运动锻炼少,饮食不注意,三餐不规律饮食,也易造成体重减不下来的现象的,平时尽量做到良好的生活习惯,尽量做到良好的饮食习惯,少吃零食饮料,少吃含糖分多的食物,少喝酒不喝酒,祝越来越漂亮
姚宏胤 主任医师 内科
擅长:哮喘,肺气肿(慢阻肺),肺大泡、间质性肺炎,肺纤维...
问题分析:你好,根据你的描述,你的问题是小时候吸入糖皮质激素对现在的肥胖有没有影响?
意见建议:根据明确的研究,吸入糖皮质激素对体重的增加没有多大的影响,建议咨询体型教练科学减重。如果想了解更多这方面的问题,可在线咨询我为你做详细的解答
相关问答

胃肠吸收不良或者是恶性肿瘤的后期都会出现这种恶病质体重下降的情况。要到专业的营养科进行抽血和营养电解质的测定,才能有针对性的药物补充,平时要放松心情,加强体育锻炼。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果只是表现为单纯的疼痛症状,多数还是可以选择积极的进行保守治疗,以改善人的临床症状为主,可以对局部进行热敷,配合理疗的办法,再就是可以吃镇痛药物以及抗骨质增生的药物治疗就完全可以。但是对于骨质增生非常严重的,就有必要积极的进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕十一周体重没有任何增长是正常的。孕早期由于体内内分泌的变化,出现早孕反应,也会出现食欲不佳,是会导致体重降低或保持不变的。胃口变好了体重自然也就会增加。阶段孕期反应过去,体重会逐渐的增加。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,如果人体肤色白净,血管相对来说就会比较明显,也可能是疾病引起的。
有些人受遗传影响,体型比较瘦弱,如果太瘦会使皮下脂肪很少,则不能较好地覆盖住血管,所以会出现生理性的血管较为明显现象。有许多体力工作者也会出现血管明显的症状,还有些人由于营养不良,使身体太瘦也会有血管比较明显情况。最后静脉曲张也会时出现血管明显,这是一种病理表现,需要及时就诊。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物,会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼,比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动,有利于使赘皮恢复弹性,保证充足的睡眠。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对,或是因为过多的进行有氧运动,因为过多的进行有氧运动,会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗,就会使体重下降体脂升高,适当做些无氧运动,可以将脂肪转化为肌肉,使体脂率下降。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征