等满月以后可以见阳光，适当的给孩子晒晒阳光，通常不能直接晒到脸部，以及眼部，防止眼睛视力的损伤，而且尽量要注意，孩子越小，每次在户外待的时间也越短，裸露的部位禁止直接晒太阳。
快速眼动睡眠障碍治疗有，可以通过西医的方法来进行治疗，但是如果吃一些抗抑郁的药物，一定要适当的吃，如果吃大量，会对身体造成一定的伤害。可以通过中医的方法来进行治疗，但是中医的效果比较慢，一般要经过长期间的治疗才能够有效果。平常的时候也不要一直熬夜，否则会影响睡眠。
自主神经功能障碍引起的明显神经衰弱，建议逐步改变生活习惯，养成科学健康的生活习惯和饮食习惯，多做有氧运动，调整好心态，缓解精神压力，睡前喝热牛奶和蜂蜜。睡觉前洗个热水澡，烫脚，按摩，轻音乐，注意遮阳，睡觉前少喝水，少吃清淡的晚餐，坚持喝小米粥帮助睡眠。红枣、枸杞、桂圆肉一起煮着喝，每天早上空腹喝效果非常好。
怀孕肚脐眼很脏是因人而异的，只要没有感染就不用治疗，没有异常的不适，可以顺其自然，不要经常的抠肚脐处，保持良好的心情，平时要注意孕期的护理，补充多种维生素，有规律的作息等。
病人应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料，这样效果会更好。多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
宝宝晚上睡眠不好，要注意是否是因为不舒服或者缺钙引起的，因此要注意观察有没有肚子胀气，消化不好的表现，另外注意观察，是否晚上容易惊醒，如果是，可以给孩子服用相关的药物进行治疗。