何首乌有小毒，如果炮制不当或长期大剂量使用容易引起肝肾损害，近年来报道比较频繁，患者最常见的中毒症状为面色发黄，呕吐腹泻，小便发黄，食欲不振，甚至引起黄疸，临床实验室检查会发现胆红素升高，谷丙转氨酶，谷草转氨酶异常。
女生胡子重可以使用激光的方式淡化。
采用激光脱毛可以减轻女生胡子重的现象，通过高强度的激光，可以破坏毛囊，达到脱毛的效果，该方法速度快痛苦小。对比一次性脱毛的方式来说，比较有效。如果使用刮胡刀一次性去刮胡子，容易造成细菌感染，导致炎症，不利于皮肤的健康。在平时可以多吃些富含维生素的蔬菜水果改善胡子重的情况，勤洗脸，不要用手随意的揉搓面部。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
它本身具有养血安神，祛风通络，消炎抗菌降血脂的功效，也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下，会出现毒副作用的，常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。
取何首乌块倒入盆内，用黑豆汁与黄酒拌匀，置罐内或适宜容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖至汁液吸尽，取出，晒干即得，切成厚片，晒干，然后用罐子储存起来，吃的时候拿几片出来，炖汤、泡酒都可以。
一般认为降钙素是一种二线药物，用于那些无法耐受双磷酸盐类药物或激素替代疗法的患者，并且不建议在开始应用糖皮质激素时使用。降钙素能增加脊柱骨密度，但不能降低髋部和外周肢体骨折的危险，因此一般不推荐使用GIOP。GIOP是糖皮质激素性骨质疏松的简称。目前研究认为，一般降钙素是治疗糖皮质激素性骨质疏松的二线药物，不能耐受双磷酸盐类药物或激素替代疗法，也不建议在开始应用糖皮质激素时使用。降钙素能增加脊柱骨密度，但不能降低髋部和外周肢体骨折的危险。
