想要小孩,要提前多久吃叶酸?

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想要小孩,要提前多久吃叶酸?

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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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叶酸,是一种B族维生素,也叫做B9。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸协助合成DNA(身体的遗传物质),维持大脑的正常功能,是脊髓液的重要组分部分。

  叶酸也是少数已知可用来预防神经管出生缺陷(比如脊柱裂)的营养成分之一。根据中国出生缺陷监测网最新的数据,中国出生的每800个婴儿中,大约有1个出现神经管缺陷。

  计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸,并且要吃一些富含叶酸的食物,以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇,会增加流产的可能性。到了孕中期(从孕期第13周开始),如果你不想再服用营养补充剂,可以停掉,但整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。
相关问答

一般在怀孕的前三个月内就可以吃叶酸了,叶酸可以一直吃到怀孕的第三个月。这是因为叶酸可以很好的防止胎儿发生神经管发育畸形,而孕早期的前三个月是胎儿神经系统发育的关键时期。备孕前夫妻两个人是都可以补充叶酸的,平时一定要多注意休息,作息规律,不做剧烈运动,加强营养,怀孕前三个月要多注意观察,以免出现流产的现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要,如果意外怀孕,更应该立即吃叶酸,吃叶酸可以预防巨细胞性贫血,还可以预防胎儿脑神经管的畸形,叶酸要吃到怀孕后三个月,当然,如果不缺叶酸而没有吃的话,也是不会有什么影响的,按道理来说,从孕前三个月就要开始吃叶酸,一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段,不过怀孕前就开始吃叶酸,以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕前三个月就可以补充叶酸了,这个时间需要夫妻双方共同服用叶酸片,女方服用到怀孕后三个月,然后再补充其他微量元素。如果补充叶酸以后三个月内没有怀孕,需要继续补充,直到补充到怀孕以后。没有怀孕以前补充叶酸,能够预防癌症,提高精子质量,补血,降血脂。所以尽管服用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,通常在怀孕12周左右,胎儿就已经基本成型,这时候检查彩超就可以看到胎儿的颅骨,以及胎儿颈项透明度和胎儿骨股长情况。
怀孕16周左右,从外生殖器可明确地辨认出胎儿的性别,头皮会长出毛发,胎儿已经开始出现呼吸运动,皮肤呈深红色,没有皮下脂肪,部分孕妇可以自己逐渐感觉到胎动。建议孕妇严格按照产检时间就医检查。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

睡觉前用温水泡脚,不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处,温水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,可以养生保健,尤其有助于睡眠,两三岁的小孩,每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以,而且一定要用温水,别烫着孩子,如果宝宝有受凉感冒迹象,可以在洗脚水里加几片姜片。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。