神经衰弱
一般来说，乌灵胶囊治疗神经衰弱的效果不错。
通常乌灵胶囊是可以促进自然睡眠的药物，不过它并不是安眠药，所以在用药之后不会有头晕、头痛和全身乏力等副作用的产生，相关研究表明，乌灵胶囊不仅对神经衰弱等神经类的疾病有很好的疗效，还对失眠有很好的治疗效果，因此乌灵胶囊可以平衡大脑的兴奋性，从而对人体所出现的疲劳感进行缓解。
此外，建议患者平时保持充分的睡眠时间、养成良好的生活习惯。
可以吃，失眠既可以是神经衰弱的一个症状，也可以是单独出现的一个症状。出现了失眠之后，第一个是要到医院去进行诊断，看精神科或者是睡眠专科，找出引起失眠的原因，然后再根据病因进行治疗，比较妥当。
通常情况下，补肾益脑针对神经衰弱有用。具体分析如下：
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。其发生可能跟长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关。主要特征是脑力和体力的虚弱感，可常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。补肾益脑针可以用于治疗神经衰弱，具有安神健脑的作用，但是不能经常使用，具有高血压，心脏病，糖尿病的患者要在医生的专业建议下使用。
一般情况下，患有神经衰弱针灸通常是有用的，应根据患者的神经衰弱类型采用不同的针灸方式，具体内容如下：
1.肝肾阴虚型：如果患者患有的神经衰弱是肝肾阴虚型，患者可以遵医嘱对行间、丘墟、涌泉、足三里等穴位进行针灸，以改善神经衰弱的症状。。
2.肝气郁结型：如果患者患有的神经衰弱是肝气郁结型，患者应在医生指导下对风池、内关、中脘、肝俞等穴位进行针灸，以缓解神经衰弱的不适症状。
3.脾肾阳虚型：如果患者患有的神经衰弱是脾肾阳虚型，患者应遵医嘱对命门、内关、关元、风池、三阴交等穴位进行针灸，以改善神经衰弱的症状。
神经衰弱吃褪黑素不好的，吃褪黑素可以起到美白的作用，但是其副作用很多，褪黑素可以使体内激素紊乱。症状严重者可能会导致女性不孕，男性性欲下降。褪黑素中含有一定量的激素成分，经常吃褪黑素可能会引起发胖，而且很难瘦身。大量的褪黑素会刺激神经，长期吃褪黑素会使睡眠下降，还会导致神经衰弱。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。
