肾囊肿和多囊肾是两种不同的疾病，一个是后天性的；另一个是先天性的。肾囊肿是一种后天性肾脏结构异常，在成人中非常常见，而且随着年龄的增长发病率会越来越高，大部分情况下对肾脏不会产生影响，只要定期随访即可。
肾囊肿是可以运动的，但是如果囊肿比较大，要避免剧烈运动。肾囊肿是肾脏的一种良性病变，好像皮肤上长了一个痣。在很小的时候，对于运动没有什么要求，不管是缓和的运动，还是剧烈的运动。如果囊肿比较大，这要选择那种比较缓和的运动，避免剧烈运动，尤其怕在剧烈运动过程中导致碰撞、挤压，有可能导致囊肿破裂而出血。
多囊肾和肾囊肿有本质性的区别，多囊肾是一种先天性遗传性疾病，目前的发病机制不清楚，肾小管梗阻有关，与肾单位不同部位的局部扩张有关。肾囊肿是一种后天性的疾病，它的发病机制是一段扩张的肾小管逐步增大，形成囊肿，会有多囊肝，囊肿是相通的，在肾脏会布满各种各样的囊肿，导致肾功能衰竭。肾囊肿多数为单发，或者散在多发，不会导致肾功能衰竭。
肾囊肿和多囊肾当然会有明显的区别，多囊肾是一种遗传性疾病，而肾囊肿是非常常见的一种疾病，如果诊断为肾囊肿，一般对人体不会有什么太大的影响。那如果是多囊肾，有可能会导致慢性肾功能不全，对人体的身体影响是非常大的。
肾囊肿可以由很多原因引起，先天遗传因素是肾囊肿最常见的原因之一，基因突变也是引起肾囊肿的发病原因之一，各种中毒对肾脏的损伤，例如常见的毒物有农药、化学制剂、放射线、污染等都会引起肾囊肿。具体原因可以到医院进行检查。
