双下巴是件烦人的事情怎么减掉双下巴呢?非

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双下巴是件烦人的事情怎么减掉双下巴呢?非常 曾经的治疗情况和效果: 没有
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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裴文华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅于使用营养的方法调节气血不足,失眠多梦,亚健康等...
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健康指导:你好!双下巴主要还是身体肥胖造成的,要改变现状就必须减掉身体多余的脂肪才能有效得到改善,减肥需要做好两件事,第一是饮食调整,改变饮食习惯,少吃以下食物:肥肉、过于油腻的食物、各种甜食、膨化食品、高脂肪食物、高热量食物及饮料。饮食多以清淡少油为主。多吃蔬菜与水管工。第二、每天加强运动。每次运动不低于一个小时。要养成天天运动的习惯。
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苏贵玲 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:局部肥胖与整体有一定的关系,整体瘦下来,局部一般也会瘦的,从饮食和运动两方面健康减肥,饮食上少吃一些肥腻,高脂等热量高的食物,可以常吃那些富含高纤维素的食物,如新鲜蔬菜和水果,平时还要坚持运动和锻炼。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:双下巴是不容易减去的,建议您可以养成嚼口香糖的习惯,嚼口香糖可以很好地锻炼到脸部肌肉,帮助脸部脂肪燃烧,减去双下巴,并且可以帮助口腔健康,保护牙齿,还可以学习简单的按摩手法,睡觉之前按摩一下
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:基本是属于肥胖的症状,你可以继续看医生检查一下,也是很重要,如可以继续配合多锻炼,饮食清淡试试,
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王海龙 医师 河北省邢台市威县第二人民医院内科 二级
擅长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见:你好 这个与肥胖有一定关系的,平时注意低脂低盐饮食,避免暴饮暴食,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:根据你的描述,你现在是想要减掉双下巴。但是好遗憾的是你才14岁好没有进行抽脂减肥或者溶脂减肥的资格。
意见建议:建议你养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、安排好一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖。如果想要减肥还要配合使用有益健康的减肥产品(不是减肥药物、没有毒副作用)及功能性保健食品。
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胡秀群 河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
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指导意见:建议您可以去当地正规三甲医院专科检查确诊您的面部情况,根据您的五官情况来设计适合您的整形方案,针对性的手术整形
相关问答

进行双下巴手术术后护理,头套属于束缚带,带10到15天,主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现,为了让吸脂达到最大效果,患者需要严格按照医嘱使用束缚带。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

双下巴主要是由于过度肥胖所引起的一种现象,这是一种很正常的生理现象,要想减掉双下巴首先应该进行减肥,多进行一些体育锻炼,可以多做一些有氧运动,例如游泳、慢跑、瑜伽等多种运动,在饮食上也应该加以调整,以清淡的食物为主,同时也应该避免暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,必要时也可以到医院在医生的指导下来锻炼身体。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

能是长期服用糖皮质激素类药物的人群出现的一些副作用,也叫满月脸。是脸部的脂肪积聚的比较多而形成的。也可能是一些慢性的、全身性的、浮肿性的疾病,例如是全身性的低蛋白血症,或者是肾功能衰竭,引起全身性的浮肿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

双下巴长痘痘饮食不健康、环境因素、细菌感染等原因导致,需要根据原因对症治疗,有利于加快痘痘消退。
1、饮食不健康:一般是长时间吃辣、条芥、辣酱等刺激性食物引起,里面含有辣椒容易导致皮肤受到刺激和引起长痘,还可能会引起红肿和疼痛。需要保持清淡饮食方式改善,保持清淡饮食,有利于痘痘逐渐好转。
2、环境因素:可能是空气过于干燥或是长时间处在污染环境中引起,容易使毛囊不会出现毒素垃圾堆积,从而会出现下巴长痘痘症状。要做好皮肤清洁护理,可以坚持早晚洗脸,毛孔清洁干净以后可以使痘痘逐渐消除。
3、细菌感染:一般是下巴皮肤感染了金黄色葡萄球菌或是痤疮杆菌等原因,容易使局部出现长痘,还可能会引起肿胀和疼痛。多数可以在医生指导下使用红霉素软膏,莫匹罗星软膏、盐酸金霉素软膏等抗生素药膏涂抹。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脖子粗需要通过全身性的运动以及饮食的控制调理促进全身脂肪的减少,再配合颈部的拉伸运动。如果颈部脂肪特别明显,也可以通过抽脂等方式进行减肥。注意尽量进食低热量、适量蛋白质、丰富维生素的饮食,每天保持一定的运动量,促进脂肪的消耗,使热量达到一个负氮平衡的状态。同时加强仰头、扭脖以及颈部的拉伸运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

想要瘦脸和脖子,病人一定要长期坚持下去,每天没事儿的话多做体育锻炼,也可以用手拍打脖子和脸部,达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去,这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。