今天刚拍过片子，医生只是说平时多注意养成良好的习惯，也没有说怎么治疗。
我想问一下有什么好的治疗方，看中医按摩有没有效果。
脊柱侧弯俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯一般术后1~3个月后就能痊愈了，术后三个月内以卧、坐及行走为主，避免碰撞、久坐、提重物。
平时饮食要注意摄取足够钙质，多食些含钙食物比如鸡肉、牛奶、甘蓝菜及豆腐等，这样有助于促进钙的吸收。防止骨质疏松症提早发生，平时饮食要合理，理性地养成粗细粮搭配、荤素搭配和各种蔬菜类。
1个月-3个月左右。脊柱侧弯的康复是需要循序渐进的，不要操之过急。平时不允许做剧烈的活动的，尤其不要弯腰、扭腰、搬提重物等，如果患者感觉自己可以坐2-3小时而没有不适感觉，就可以工作了。
脊柱侧弯是指脊柱的椎体的排列和正常的不一样，出向一侧的突起，或者椎体伴有旋转。脊柱侧弯的临床表现常常表现为双侧的一个肩胛骨不一样高，双侧的肩关节也不一样高，双侧骨盆出现了倾斜，脊柱的活动度受到很大的一个限制，甚至有一部分病人早期会出现腰背部的一些疼痛症状。
脊柱侧弯是一种症状，有很多原因可以导致脊柱侧弯，各有特点。为使治疗有效，应该分清种类，有针对性治疗。防止畸形进展，恢复脊柱平衡，尽可能的矫正畸形，尽量多的保留脊柱的活动节段，防止神经损害。
脊柱侧凸是轻微的，它对正常生长没有显著影响。可以去医院采取整个脊柱地站立薄膜，以查看脊柱侧凸的具体严重程度。不良的生活习惯会导致神经和肌肉力量的不平衡，并使脊柱的原始生理弯曲成为病理性弯曲。只要多休息并多注意改善生活中的不良姿势习惯，就会有逐渐的变化。
