以前从觉得是我的个人体质问题所以一直没有注重，最近我吃了点胶原蛋白和葡萄籽，面部的斑已经淡特别多了，身体用了好用的护肤乳也淡一点黄了但是不明显，而且没有脸部白、我想请问一下这种状况內调要怎么做/？
痤疮长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外线会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。这个是与面部油脂性皮肤，阻塞毛囊孔引发的闭合性粉刺的，日光暴晒后会加重的。
应尽量避免日光曝晒，在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动，外出时擦好防晒霜，做好防护如打伞、戴草帽、防晒衣等。多吃蔬菜水果，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退。
勤洗澡、洗衣，清洗鞋袜保证身体干净卫生。穿宽松透气鞋这样可以预防脚气，每天用清水清洗私处和身体其他部位可预防皮肤病，因为干净卫生，病菌才不会有机可乘。少吃海鲜、深海鱼之类的食品，少吃辣椒刺激性食物，许多时候，这些食物极易引起荨麻疹，湿疹等疾病的产生。
皮肤总是暗黄可能是以下几种原因造成的：
1.由于内分泌失调，面部皮肤的油脂分泌不均衡，没有及时的清理皮肤导致局部的毛孔阻塞，皮肤残留的物质无法排出，就会出现局部色素暗黄无色。
2.也可见于脾虚肝郁者，多伴有口苦咽干、胁肋部胀痛、目睛黄染等，多是由于情志不舒、或者久病体虚引起，可以应用丹栀逍遥丸调理，另外还需要去皮肤科或者消化科就诊。
3.肝脏疾病，患者有肝炎、肝硬化或者肝脏代谢性疾病的时候，都会出现面色无光、肤色暗黄。
皮肤特别干可以通过食疗、日常护理等方式改善，具体分析如下：
皮肤特别干是一种比较常见的皮肤病，症状轻患者一般不需要特殊的治疗。皮肤干燥起皮的原因有两种，一是身体缺水，二是缺乏维生素和微量元素。可以通过食疗来改善，日常生活中要做到荤素搭配，饮食要均衡，避免暴饮暴食，多休息，还可以服用补充水分、保护肌肤的化妆品，避免长时间受到紫外线的影响。
皮肤癌可以发生于头面部、四肢的体表暴露部位。主要是因为发现局部肿物而就诊，往往被人忽视。皮肤癌主要是以局部复发为主，很少出现淋巴结转移和血行转移。平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
