超声描述：双侧乳腺组织回声粗杂，乳管均匀性扩张，血...

要注意乳头溢液的变化，如出现血红色或褐色的乳头溢液，要进一步检查排除乳腺导管乳头状瘤或乳腺导管内的癌症等的发生。注意个人卫生，特别注意保持乳头乳晕区的清洁，穿棉质宽松内衣，要劳逸结合，注意休息，不要熬夜。

不能的，乳腺导管扩张是一种并不少见的良性疾病。由于其临床表现复杂多变，易被误诊为乳腺癌。病因是导管排泄障碍，感染，异常激素刺激所导致。临床表现为乳晕范围内皮肤红肿，肿块，触痛，乳头回缩等。做好肿瘤标志物检查，排除癌变。手术治疗是本病有效的治疗方法，定期复查，和医生沟通。

乳管扩张不会自愈，发展到后阶段，乳腺导管分泌物不仅刺激导管扩张，而且可以溢出管外，经分解后产生化学物质，引起周围组织的化学性刺激和抗原反应，引起管周以浆细胞浸润为主的炎症反应，并定名为浆细胞性乳腺炎。

乳腺管扩张一般是跟有奶水或者有乳腺增生有关系，建议不要过于紧张，减少局部刺激，选择全棉的内衣勤换洗，暴晒内衣，不要穿的过紧，体内的激素水平提高，局部刺激，内衣穿的过紧，会导致乳腺增生，结节，甚至乳腺纤维瘤的发生。

应该多调理身体，放松情绪，不要有压力的，注意积极加强营养，不要经常熬夜，注意不要吃刺激性的食物，放松情绪加强营养，或者遵医嘱安排口服用药调理后及时到医院选择复查，一般都是有改善的。

生理性的乳腺导管扩张是正常的，多出现在妊娠期和哺乳期女性，部分人群在哺乳期结束后仍有很长一段时间乳管呈扩张状态。病理性的乳腺导管扩张有炎症性的，也有肿瘤性的。炎症性的如浆细胞性乳腺炎、乳头内陷等，炎症狭窄或梗阻引起的乳腺导管扩张不严重。肿瘤性的如乳管内乳头状瘤，乳腺癌，这类疾病很严重。