女性出现腰骶酸痛，可能是妇科病引起，也可能是腰部问题导致，比如腰椎间盘突出、腰部肌肉损伤引起腰骶酸痛的妇科病，最常见的就是盆腔炎，无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都可能导致。同时盆腔有大肌瘤或者是囊肿，也可能压迫腰骶部而引起腰骶酸痛。
通常来说，女性腰老是酸痛建议进行药物治疗、物理治疗等。
如果女性腰老是酸痛，需要考虑是不是有妇科炎症，日常生活中要做好检查，检查白带的数量是否多，是否有怪味，出现上述情况可以口服抗生素；这种情况还有可能是腰肌劳损引起的，可以通过针灸、按摩等物理疗法来进行治疗，有助于缓解疼痛，同时建议注意休息，避免过度劳累。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
放射痛是指某一神经根或起始阶段受到病理刺激而引起的沿着神经走行和分布造成的疼痛。牵涉性痛在临床非常多见。是由于内脏病变刺激内脏的痛觉传入纤维，通过交感神经干和交通支进入后根和脊髓，又将刺激扩散到该段脊髓和神经根所支配的皮肤、筋膜等组织，并产生疼痛、压痛和感觉过敏。反射痛也称为扩散痛，是相对于局灶痛而言。局灶痛即是指病变局部的疼痛，当局部肌肉、韧带、关节囊等组织受到损害在病变局部引起疼痛。
腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。
腰椎酸痛可以采取如下措施：第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等，持续牵引3~5天后效果会更加显著；腰部微波疗法或超短波疗法，持续治疗5-7天，能促进腰部的血流和缓解疼痛；可以拉伸腰部和腰部的肌肉，减轻腰部和腰部的疼痛。