你好医生,我今年二十几岁男的一直

会员54812367 19 已回复
你好医生,我今年二十几岁??男的??一直以来都很瘦???我想问一下??哪种营养品可以增加身体吸收??吃什么东西可以胖一点啊 曾经的治疗情况和效果: 还没有检查过

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘盼 测试1其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 2411
健康指导:您好,一直不胖的原因大多数都是由于消化系统出现了问题。建议按照中国居民每日必须摄入的营养物质表进行对比,查看是否有哪些营养物质长期达不到要求,才导致偏瘦。如果还不见效,建议去医院查看一下,以免耽误病情。
关注
杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
已帮助用户: 4800
健康指导:体重的增加本质是当你的日常饮食能量摄入大于你的能量消耗时那么你的体重就会出现能量过剩引起体重增加,反之会开始体重减轻,所以如果你想适量增加体重那么首先要养成规律饮食生活习惯,按时就餐饮食,看你的饮食早餐过于简单,长期下去会引起营养不良而且对身体会产生危害,饮食要均衡,食物要多样,荤素搭配,适量运动,你会更健康
关注
施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 17936
健康指导:不建议采用营养品,身体瘦一般都是您的饮食有问题,吃的食物不全面,不健康,没有太多的营养的,建议要在饮食上进行调节的,摄入足量的蛋白质,优质蛋白质的来源有鸡蛋,牛奶及大豆类的食物,再就是不挑食不偏食适当的进行锻炼。
关注
王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 15097
健康指导:您好,想要长胖,食补要比吃各种营养品好。首先需要养成良好的生活习惯,睡眠充足,劳逸结合、不要熬夜,三餐规律。不要过于焦虑,忧愁,不要有过多压力,要保持心情舒畅。要加强营养,多吃多餐,多吃些养胃健脾,促进消化的食物,如山药粥、牛肚粥、枸杞大枣粥、鸡茸粥等。多选择些高蛋白,高热量,高维生素食物。两餐之间加些水果,坚果,奶制品,糕点等食物。如果条件允许,建议可以到医院进行全面体检,排除消耗性疾病。
关注
王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
已帮助用户: 35163
问题分析:如果你一直吃不胖的话,首先需要排除是否有疾病的存在,比如甲亢、消化系统疾病等,不过也有可能是你思虑过多,经常熬夜,过度劳累等导致的。

意见建议:对于你的症状,如果可以排除疾病的话,需要你平时放松心情,尽量保持心情愉快,运动方面需要适量,在加上饮食上可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、奶制品等,还可以适当的吃一些高热量、高脂肪的食物,比如蛋糕、巧克力之类的食物,体重会慢慢增加的。
关注
袁海燕 副主任护师 河口区疾控卫生中心其他 一级甲等
擅长:电脑病,戒酒综合征,适应障碍,老年久病卧床,更年期...
已帮助用户: 4029
问题分析:你好!一般来说,胖瘦与遗传、营养、锻炼、睡眠、心态都有关系。

意见建议:建议适度锻炼身体,增强体质,进食高蛋白、高营养食物,比如牛肉羊肉等,保证充足睡也是很关键的,让自己在愉悦的环境中工作和生活。俗话说:心宽体胖,说的就是这样意思,让自己放松心情生活,在保证营养的情况下,食物多样化,就会慢慢长胖。
相关问答

二十几岁出现了骨质增生的情况,可能是遗传因素,也可能是后天性的因素。
骨关节炎、机械刺激、自身免疫等都会导致骨质增生。引起骨质疏松的主要因素有骨关节炎。由于关节的衰老,导致了关节的机械结构改变,使其在局部受到非正常的应力作用,并在不断的刺激下产生了骨质疏松。此外,引起骨质疏松的还有类风湿关节炎、狼疮、痛风等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

二十几岁女性脊柱侧弯会导致体型畸形,甚至影响身高,生育。尤其是对于女性身上比较特殊,因为此类的脊柱侧弯如果发生在腰部,患者在怀孕时也会影响对胎儿的生长。由于胎儿在生长过程中所需的空间比较小,容易导致胎儿的畸形甚至流产。还对心肺功能有影响,因为脊柱侧弯会压迫脊柱,正常生理完全的改变,从而使胸廓的变小,压迫了心肺功能,产生相应的症状。建议:脊柱侧弯的患者在日常的生活中应当注意,尤其是坐姿和站姿,一定要多加注意,但是脊柱侧弯还是要到专业的医院治疗,只有这样才可以治疗好脊柱侧弯。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

先天性心脏病到了二十几岁时才被查出,这是因为先天性心脏病畸形不显著,因此心脏彩超动态观察时,除了病人症状不显著外,未见显著器质性变化。
先天性心脏病有左分流型和右分流型及无分流型。其中以右向左分流的先天性心脏病病人的症状最为显着,常可以通过心脏彩超及其他检查得以明确诊断。对20岁左右查出先天性心脏病可能还和检查手段不配套有关。对复杂先天性心脏病常需行螺旋CT检查并在必要时行影像学检查以作出区分与诊断。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果血压控制良好,不会影响寿命,能达到中国的人均平均寿命70岁左右,具体的因为每个人的寿命是没法预测的,寿命的长短与遗传、环境、自身疾病状态、心理状态等都有关系,所以是不可预测的。高血压病人,只要平时把血压控制达标,严格饮食控制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

坐浴时间一般10~20分钟左右,并且要内衣干燥卫生,饮食尽量清淡,容易消化,同时配合口服一些药品,这样才能有较好的效果。平常要多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻刺激的食物,平常要适当的休息。用法是选在晚上或早上用。它在使用之后会转化为二氧化锰,具有吸附性,使得皮肤干燥,因此,在晚上或早上使用坐浴,能保持下面干燥,抑制菌类大量滋生。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

这是因为天气热,屁股经常坐位,局部皮肤潮湿、闷热、不透气,造成真菌感染所致。是闷热捂的。天热不要穿紧身裤子,穿宽松透气的棉质裤子。不要经常坐位,尽量采取站立的姿势。每天清洗干净以后,涂抹抗真菌感染的药物。不要用手抓,容易造成细菌感染。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。