颈椎脖子疼怎么办?怎么缓解?

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颈椎脖子疼怎么办?怎么缓解?
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侯汉晖 主治医师 河北省河间市中医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,疝气,腹股沟疝
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问题分析:对于这种情况考虑是颈型颈椎病表现也不排除是一个姿势长时间保持,引起的颈部肌肉疲劳情况。
意见建议:就上述情况而言建议去医院骨科做一下颈椎核磁共振可以明确诊断,诊断后需要针对治疗,口服颈复康或者颈痛颗粒可以缓解症状
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贾玉晶 副主任医师 玉门市妇幼保健站外科 一级甲等
擅长:消化道出血,继发性腹膜炎,急性阑尾炎,腹部创伤,全...
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问题分析:你好。颈椎病大多由于长期伏案工作、缺乏运动、头部用力不当等引起。
意见建议:对于你的情况,可以采用理疗、烤电、针灸、按摩、牵引等方法治疗。要注意生活规律,多参加体育运动,多做抬头运动,心情愉悦、清淡饮食。
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秦海龙 主治医师 宁阳县东疏镇中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
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问题分析:颈椎病的主要症状就是颈部的酸胀疼痛,有的会出现肩胛部的酸胀疼痛。
意见建议:颈椎病主要多发于经常伏案工作,或者是经常低头上网的人身上。出现了颈椎病的症状以后,首先就是要减少伏案工作或者是上网的时间挺长的做一下颈椎的屈伸运动。要注意颈部的保暖,做一下颈椎的推拿按摩。晚上睡觉的时候不能够枕头,可以在脖子的下面放一个保健圆枕头。
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刘波 医师 沂源县鲁村中心妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
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问题分析:你好,你的情况考虑有可能是颈椎病,最好是去医院检查一下看看。本病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。
意见建议:平时注意不要长时间保持一个姿势,如低头看书、用电脑手机等,经常活动头颈部,可常做米字操,枕头高度一定要合适。
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严翠燕 护师 龙岩市第二医院外科 三级
擅长:腰腿痛,股骨粗隆间骨折,骨盆骨折,胫腓骨骨折,胸、...
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问题分析:颈椎脖子疼,你是颈椎的问题吧?尽量找到病因,如长期久坐伏案工作、长时间玩手机等
意见建议:建议避免久坐伏案工作,避免长时间玩手机等,注意颈部保暖,可做"米"字操等,并可去医院做针灸理疗按摩等。祝您早日康复!
相关问答

感冒后颈部疼痛可以服用止痛药。如果出现发热、细菌、病毒等症状,可以服用相应的药物。如果是急性喉咙发炎、肿胀、憋气、感到呼吸困难,应及时就医。如果是甲状腺炎,一般会出现颈部疼痛、发烧等症状,但是不知道病因,还会认为是感冒引起的喉咙炎症,但并不一定,真正的病灶在这里,要及时到医院检查,确定病因,并进行相应的治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

颈椎病犯了脖子疼可以进行热敷、理疗仪烤电等方法缓解。
颈椎病一般是指颈椎间盘突出症,或颈椎管狭窄等颈椎疾病,在患者颈椎病临床症状发作时,患者首先应该注意颈部休息,避免长时间伏案工作或低头,可以做颈椎操或颈椎牵引。同时还可以对颈椎给予热敷、理疗仪烤电、艾灸等治疗方法进行治疗。
建议患者平时不要长时间的处于低头的行为,同时应该适当的活动颈部。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

落枕了脖子疼先按摩,再药物治疗。
1、中医特色疗法:按摩、推拿等,可以促进局部的血液循环,缓解肌肉痉挛,促进无菌的化学发炎,从而达到缓解疼痛的目的。拔罐疗法能缓解肌肉抽筋和缓解痛苦。
2、药物治疗:中医以改善循环、活血通络、消炎止痛为主。非甾体类消炎药是消炎止痛的常用药物。
3、运动疗法:颈部疼痛但仍要进行轻度的运动,以帮助恢复。
4、牵引疗法:对错位的小关节进行复位。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子疼伴有头晕一般考虑是颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病主要是由于姿势不正确或者生活习惯不正确导致的颈肩部的肌肉痉挛,充血水肿,肌肉纤维的慢性劳损,形成无菌性的炎症。肌肉纤维附着在头上面,肌肉纤维会牵拉头部,引起头痛头晕,甚至恶心呕吐。积极端正身体姿势,避免低头,避免枕头太高太软,适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球、游泳能够有效的缓解颈肩部肌肉痉挛。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,左边肩膀连着脖子疼的受不了,可能是落枕、神经根型颈椎病造成的。
患者可以在医生的指导下外涂扶他林软膏,或者使用红花油给予局部按摩。患者疼痛严重影响生活的情况下可以口服洛索洛芬钠止痛,如果疼痛仍然缓解不明显,可以加用氨酚羟考酮,一般症状能逐渐缓解。而且患者还可以进行局部烤灯、微波理疗等治疗。
此外,建议患者平时要多休息,不要干重体力活,以免加重病情,同时也要保持清淡的饮食,少吃有刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子疼不能转动通常是落枕引起。
出现落枕需要尽量卧床休息,颈椎制动护具固定,避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩,颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬,肌肉内部可有痉挛性结节,按摩时应推散结节,疼痛及转动可获得明显改善。
建议患者在饮食上应以清淡为主,不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息,避免劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。