我现在吃什么都不胖啊!怎么办啊~~~~~

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我现在吃什么都不胖啊!怎么办啊~~~~~~~~~~~~~~好心酸,家里又不是很有钱,哎。想吃点有营养都不行了。现在每天都是咸鱼白菜哎 曾经的治疗情况和效果: 没有。。。。只是每天白饭~
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:想要增肥,从饮食角度看,建议您多吃富含脂肪、优质蛋白质等的食物,如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、牛奶等,少食多餐,想吃什么就吃什么,睡前半小时最好喝一盒纯牛奶,另外建议您每天保证充足的睡眠时间,保持愉快的心情。
相关问答

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:你好,这个有可能是遗传,或者是体质引起的,您注意生活规律,保持充足睡眠,多注意运动,营养全面补充,尤其是优质高蛋白,微量元素,以及各种维生素

陶新副主任医师内科上海市嘉定区南翔医院
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。
意见建议:不过建议 多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。

刘啸峰副主任医师内科池州市人民医院
擅长:对各系统疑难病的CT和MRI诊断具有丰富的经验,尤其擅长腹部CT、MRI诊断及后处理新技术的临床应用!

问题分析:你好,考虑可能是因为消化道吸收问题,也可能是内分泌等引起的情况。
意见建议:建议先到医院做一下相关检查,在饮食上加以调整,平时增加优质蛋白的摄入,多食多餐

杨洞洞主治医师内科浙江省中医院
擅长:临床常见病多发病的诊断治疗,如肺病,慢性支气管炎,肺气肿,慢阻肺,支气管哮喘,肺栓塞;心血管病,心梗,心律失常,心衰;消化系统疾病,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化道出血,反流性食管炎;糖尿病酮症酸中毒,急性脑梗死,等

指导意见:根据以上所描述的症状,患者吃什么也不胖的症状可能是消化不良,发生原因与胃肠功能失调、脾胃虚弱有关。建议患者服用补脾益肠丸或请中医辩证开方服用中药汤剂治疗。

朱连科副主任医师内科唐山利康医院
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。