血压100/140mmHg通常需要吃药。
如果血压为100/140mmHg,通常属于一级高血压。一旦确诊,则需要长期口服降压药。在选择降压药时,要考虑到病人的危险因素、靶器官的损伤、临床的特点,在医生的指导下,选用一种或多种药物,这样才能降低并发症的发生率。选用药物时应注意低剂量、长期使用、联合用药、个性化原则。病人要避免自行调整降压药的用量,不可以自行停药,以免诱发心脑血管意外。
血压90mmHg/140mmHg一般不需要吃药,但是需要注意护理。
血压90mmHg/140mmHg是比较接近高血压的数值,平时不用药物治疗,要注意调节自己的血压,注意保持低盐的饮食,不要熬夜,每天保证7-8个小时,多食用新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃高脂肪高糖的食品。其次要多做运动,适度的运动可以提高心肺功能,同时要严格的戒烟戒酒,平时可以调整好自己的血压。
血压140/100mmHg,高血压的诊断标准为:收缩压在140mmHg以上,/或舒张压在90mmHg以上。首先,可以通过饮食上的改进,比如每天摄入6克的食盐,低脂的食物。多吃香蕉、苹果、橙子等含钾、钙、镁的蔬菜和水果。每天吃完饭走30分钟,适当地进行锻炼。在这种行为习惯发生变化后,如果血压持续偏高,可以选择服用降压药。
血压140/100mmHg可以暂时不吃药,要注意日常调理,具体分析如下:
如果血压140/100mmHg,可以暂时不服用药物,通过日常的生活方式来控制血压。高血压1级的时候要注意规律的作息时间,不要熬夜,每天保证8个小时左右的睡眠,每天不要吃太多的盐;在锻炼的时候要注意适度的身体锻炼,每天锻炼30分钟以上,一周3-5次以上。通过上述方法,有相当比例的一类高血压病人可以将血压回复到正常水平。
如果患者的舒张压为90mmHg,收缩压为140mmHg,属于一级高血压,也叫做轻度高血压。起初可以不服用降压药物治疗,可以先结合1-3个月的生活方式改善,比如戒烟、戒酒,运动减肥,低盐、低脂饮食,规律作息。如果经过系统的1-3个月生活方式干预改善后患者的血压仍然不能达到标准范围,这时可以服用弱效的降压药物。可以将血压控制在130/80mmHg以下,相对来讲是比较理想和安全的血压。