对于怀孕初期会长胖吗，其实是因人而异的。对于孕吐反应比较厉害的孕妇，怀孕初期不仅不会长胖，还会减轻，因为怀孕初期，有的孕吐反应比较厉害，食欲下降，并且存在着全身失水的状态，食欲不佳、精神不好。
孕妇在怀孕的时候，都会出现一些饮食上的变化。怀孕三个月之内，要尽量少食多餐，应该和怀孕前饭量相同，不要可口的吃得多，不可口不吃，要注意营养均衡，吃一些清淡好消化，营养丰富的食物，可以吃一些干果蔬菜，适量摄入肉类蛋白质，少吃脂肪和糖。怀孕中期是胎儿骨骼发育和神经系统形成的时期，要注意吃高蛋白、高纤维素食物，碳水化合物，应当适量补充钙、碘、铁。晚期再补充一些杂粮、肉、鱼、蛋。
女人突然发胖的原因有内分泌的紊乱，垂体分泌失常，内分泌紊乱，易于引起体重突然升高，运动量太低，每日的运动活动量不足，热量的消耗过低，体内热量堆积，产生大量的脂肪。
火龙果虽然含糖量较低，但是长期食用还是会引起身体发胖的症状。长期食用还会刺激胃部，引起胃肠不适的症状。火龙果含有丰富的维生素和矿物质，膳食纤维等，对口角炎，贫血，神经炎有一定的调理和治疗作用。
减肥期间偶尔大吃一顿应该是没有什么影响的。在进食之后可以适当的喝些大麦茶，可以将肠胃中的垃圾带出体外，还不会带来任何多余热量和负担。还可以喝一杯芹菜汁或者是喝杯绿茶。但不可以喝浓茶，也不可空腹喝茶。
