请问一下肥胖的人是痰湿体质吗?我特别爱吃

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请问一下肥胖的人是痰湿体质吗?我特别爱吃甜食油炸胃重的食物,且食量大,易便秘,尿黄,喉咙常感觉又痰,咳出来了,过一会又有了。我该如何食疗呢?我应该多吃哪些东西?改善体质呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,老年久病卧床,更年...
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健康指导:您好。根据您说的,您肥胖的原因主是因为这些错误的食物吃得太多。所以,您可以从饮食和运动两方面进行调整。首先,必须要控制日常的饮食总量,二,减少甜食油炸的食物,三,需要增加蔬菜和水果的摄入。同时,在调理饮食的时候,您需要增加运动。这样可以把每日吃的多余的能量逐渐的消耗掉。
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狄文才 主治医师 枣庄市王开结核病防治院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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问题分析:痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。
意见建议:痰湿体质者多形体肥胖,所以最好能长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。体形肥胖的痰湿质人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是,晚饭要少吃。
相关问答

痰湿体质肥胖口臭很重与脾胃虚弱有关,也和平时的生活和饮食习惯有很大的关系。可以采用健脾胃的药物来改善症状。平时要少吃生冷油腻食物,注意营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动,增强自身免疫力。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

指导意见:你好,根据你的描述,这里不允许开药的,你可以问一问大便情况,通大便后腑气通了就好了

何俊杰医师内科郑州市第一人民医院
擅长:感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎

指导意见:你好,根据情况分析,可以试试根豆粉或者是荷叶灰,具有健脾去湿的作用,平时注意饮食,不要吃辛辣油腻食物,适当运动促进代谢,祝健康

叶定楠医师中医科东莞市康复医院
擅长:哮证喘证

病情分析: 痰湿体质者的胆固醇,甘油三酯,极低密度脂蛋白,血糖显著高于非痰湿体质者,常表现为精神不振,头晕目眩,多痰,浮肿,睡时鼾声如雷等.

意见建议:湿体质者体形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,并且食量大.食疗上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴饮暴食和进食速度过快.应常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜,水果.宜食温补脾胃,化痰化湿,健脾利湿,化淤祛痰的食物;不宜肥甘油腻,酸涩食品,寒凉酸味水果,并且忌过饱食.

刘银平妇产科北塘瞳乡公村卫生室
擅长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁

病情分析: 你好,这个情况建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医辨证考虑你应该属于脾虚湿气盛的情况,中医健脾祛湿治疗应该效果不错,中成药可以吃参苓白术散。
意见建议:平时多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,平时可以用山药、莲子、薏苡仁煮粥喝,祝你康复!

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

指导意见:您好,因为是湿热的原因导致的。所以在治疗上可以通过祛湿热的药物治疗的。另外平时的饮食方面适度的多吃点比如蚕豆,薏米等。

张大为主治医师外科南京市高淳区古柏中心卫生院
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病