因为工作的原因,长期坐着肚子上长了好多肉

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因为工作的原因,长期坐着肚子上长了好多肉肉,转呼啦圈能减下去吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔平 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,偏瘫,脑炎,三叉神经痛,美尼尔氏综合症,偏...
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问题分析:呼啦圈可以锻炼腹部的肌肉,但是也要控制饮食。
意见建议:建议可以多吃水果及青菜。避免久坐。限制甜食及面食,油炸食物。
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:可以的不过得坚持下来。還有就是建议你平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
相关问答

饮食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排粪次数增多。有习惯性大便拉不出或排粪不畅的病者,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时,姿势宜斜卧,不宜直立,注意调理饮食。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般这些疼痛可能是因为精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来,先了解下真正的病因之后再进行对症的治疗,还有可能是睾丸炎的情况,是要早点做出治疗,一般可以先使用药物进行治疗,如果没有效果就到医院泌尿外科检查正规治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

痔疮的病人在饮食上尤其要注意,千万不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒,可以减少痔疮的复发。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝就是由于过度饮酒导致的,过度饮酒超过了肝脏的代谢能力就容易出现酒精肝。造成肝代谢的障碍出现酒精肝,进而演变为肝硬化。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

首慢性盆腔炎中药灌肠治疗,那么也是可以的,当然也需要坚持一段时间,因为慢性盆腔炎本来治疗来说就容易复发。治疗过程中也需要注意做好保养,注意局部的卫生,少吃油腻食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

长期的精神处于紧张状态,会导致人的交感神经一肾上腺髓质系统和肾素一血管紧张素一醛固酮系统亢进,会引起自主神经功能失调的疾病,比如头晕、心慌、胸闷、头痛、失眠、心跳加快、手足心出汗等症状,长期的精神紧张还会导致不同程度的精神障碍,比如焦虑、恐惧、强迫、疑病症、神经衰弱、抑郁、严重的可出现自伤、自杀等倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往