我十九岁,同样体重但是比同学看起来要胖很

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我十九岁,同样体重但是比同学看起来要胖很多,身上肉比较松。想减肥,用决明子绞股蓝山渣怎么配比泡茶来减肥
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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袁智峰 医师 成都中医药大学附属医院药品保健品 三级甲等
擅长:阿斯匹林不耐受三联症,药物反跳性头痛
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问题分析:你目前才19岁,肥胖是有很多原因,有些是不需要通过药物来解决的。
意见建议:建议以饮食清淡,忌食油腻食物。每天清晨跑步,合理运动。不要用决明子等来减肥,效果不好。
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马悦 天津中医药大学第一附属医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
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刘冬雪 药师 北京寿康堂大药房药品保健品 药店
擅长:特比萘芬,感冒颗粒,去痛片,清咽滴丸,副作用,维生...
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问题分析:您好,现在很多人都想减肥,大家都听说决明子能减肥。
意见建议:其实我不建议用决明子减肥,对身体有副作用,您可以喝蜂蜜水。祝您健康
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冯丽红 药师 甘南县妇幼保健院药品保健品
擅长:配伍禁忌,副作用,药物过敏
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问题分析:建议一日用量按绞股蓝3克,决明子和山楂各10克的比例泡茶。但要注意决明子和绞股蓝药性寒凉,有腹泻,胃痛的人不宜使用,还有降压,降脂,降糖的作用,平时有血压低和血糖低的人也不应服用。
意见建议:减肥最安全有效的方法就是合理的运动加控制饮食,可以多吃水果蔬菜,多喝水,饮食清淡,少吃油腻,高糖的食物
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小宝宝还在长身体发育阶段,是第一个快速增长期,内脏器官的初步成长期,这个时候的体重不要刻意控制,所以娃娃这会不用在意,注意营养协调搭配就好,只要身体良好就没问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是否浮肿还需去做个肾功能看看,如果肾功能正常,那可能就是肥胖或者功能性浮肿所致。建议先检查看看,如果检查没什么异常,可以采取中药健脾利湿来调理,不管是浮肿还是功能性水肿效果较好。平时饮食要格外注意。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

按照标准,女性九岁身高平均为134mm。体重平均为28kg。因为现在人的营养比较好,活动力相对于少,有的会出现发育较快,体重偏重,身高偏高的状况,现在还处于发育的阶段,要补充营养。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

孕期出汗是很多孕妇有的一个现象,这是因为孕期的孕妇脾肾比较的虚弱,不能很好的把水分吸收,也就是孕期的人比较的虚弱,如果增加了营养出汗的症状会得到缓解。另一个原因是孕期由于机体的代谢旺盛,出汗增多是正常的反应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

185身高的标准体重是68kg到75kg之间,人体标准体重可以根据下列公式计算:身高—105=标准体重(公斤),如果肥胖,就容易患代谢综合征,即高血压、高血脂、高血糖;冠心病、糖尿病、痛风、胆囊疾病、骨关节病、恶性肿瘤、生育功能受损等。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一米五的身高,体重达到了七十二.五公斤是非常超重的现象,肥胖是一种很常见的疾病一旦出现了肥胖,要及时进行减肥,目前来说减肥药的种类比较多,但对人体都会产生或多或少的副作用,而且会使体重反弹。在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。