医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田璐
北京中医药大学第一附属医院妇产科
三级甲等
擅长:盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析:你好,你的情况,如果是打算减肥的话那么建议你平时多运动来减肥吧,如果还是哺乳期的话那么尽量多给孩子喂奶就是最好的减肥办法的
意见建议:女性哺乳期的话,那么分泌奶水的过程就是会消耗很多的脂肪的,所以说给孩子喂奶就是减肥的过程的
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白志翠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:哺乳期不要刻意去减肥,还要保持大人孩子营养,只要养成良好生活习惯慢慢就瘦了,吃饭要有规律,定时定量细嚼慢咽,晚饭要少吃,不吃夜宵,饭后半小时内不要坐下,不熬夜,不喝饮料,少吃蛋糕,奶油,冰激凌等容易长胖的食物,可以适量运动或者练瑜伽。
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邢秀娟
主治医师
深州市中医医院妇产科
二级甲等
擅长:前置胎盘,骨产道异常性难产,子宫收缩乏力,晚期产后...
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问题分析:你好,你的情况是现在很多人的通病,孕期可劲吃产后又嫌胖了。本来孕期生理上就储存脂肪。
意见建议:现在为了你的宝贝还真的不能吃减肥药,因为一些药物会通过乳液影响宝贝,建议你适当运动,少吃甜点,多吃一些高蛋白低脂肪类食物,不要过食呀。
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王丽
医师
东营市河口区中医院妇产科
二级甲等
擅长:滴虫阴道炎,经前期综合症,月经不调
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问题分析:您好,在怀孕期间一般是营养充足,休息也够多,活动量变少,会使身体发胖。产后在哺乳期也要适量的营养以保证奶水的充足,容易引起发胖。建议您不要服用减肥药物,减肥药大多含有激素成分,容易引起内分泌失调而导致月经紊乱。
意见建议:可以采用适当运动和控制饮食比较安全有效的减肥方式。健康的减肥一般是采用控制饮食和适当运动相结合,少吃油腻的食物。
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罗彩梅
深圳龙岭医院妇产科
二级乙等
擅长:妇产科,尤其擅长产科综合等疾病
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问题分析:在孩子喂奶期间,就不建议哺乳了,如果你减肥的话,势必饭量就会变小,这样的话,是不利于奶水的补充的。
意见建议:所以建议你需要在产后的六个月开始减肥是比较合理的,这样的话,是减肥的黄金期,可以再等几个月在开始减肥。
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张海香
主治医师
嘉禾县行廊镇中心卫生院妇产科
一级
擅长:盆腔积液,输卵管阻塞,子宫内膜异位,子宫腺肌病,排...
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问题分析:你好,妊娠期由于体内激素水平的影响,并且吃的东西增加,运动量又减少,所以分娩后大多都会体重增加,甚至肥胖。你现在的情况是很多女性生孩子后都有的问题。
意见建议:建议等到孩子戒奶以后在准备减肥,如你现在的话,有时间可以运动,只有有足够的奶水的话,建议可以适当少吃一些食物,慢慢的身材就会恢复到怀孕以前的好身材的。
问题分析:您好,哺乳期母乳喂养是宝宝吸收你所带来的营养物质,哺乳期节食会影响奶水的质量,或多或少的影响到宝宝的成长发育,所以哺乳期不建议减肥
意见建议:建议您断奶后再减肥,也可以产后做一些产后瑜伽一类的运动,也可以达到修身塑形的效果