减肥用收腹带有用吗?

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生孩子后一直很胖,想减肥。身高一米六,体重160斤
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好!根据你的情况,你的体重确实超重了。建议合理饮食结合适当运动,才能够有效控制体重。三餐按时适量,粗细搭配,零食应适当,避免高热量食物的摄入,少吃油炸膨化食品,多吃水果蔬菜,平时注意运动,每天坚持,保持良好生活习惯体重会有所下降的。
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陈闯 医师 驻马店市中心医院内科 三级
擅长:冠心病,高血压,心力衰竭
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问题分析:你好,收腹带是用来帮助生产后的女性固定伤口和帮助子宫回缩的,对减肥没有任何的效果,减肥一方面要减少食物的摄入,减少能量的吸收,另一方面要多锻炼身体,增加能量的释放,收腹带对这两个过程都没有作用,当然也就没有减肥的作用力!
意见建议:你的身高是160cm,那么你的标准体重应该在90-110斤之间,如果你天生就是比较胖的人的话,可以减肥到120左右就可以了,没有必要减的特别瘦,减肥后皮肤会非常松弛,所以不能减的太低了,每天要节食,每餐吃7分饱,不吃任何零食,饿了就用黄瓜或者番茄充饥,每天慢跑30-60分钟,慢跑对于你来说可能坚持不了,那就快走30-60分钟,然后1-2个月以后应该可以坚持慢跑了,每次锻炼的时间要做够的长,时间太短是没有减肥作用的,只要你能坚持下来,一年左右减肥到120斤,应该是没有问题的,当然以后还要坚持,避免反弹!
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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问题分析:这种情况当然是无效的,如果我们使用收腹带的话,而且会压迫胃肠道,在这种情况的时候造成胃肠道蠕动异常
意见建议:消化不良,而且会造成比较明显的便秘的现象,这种情况的时候只要松解局部压力,就容易造成腹部膨隆。我们应当通过运动和锻炼来减肥。
李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析::最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
意见建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好
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减肥是可以用收腹带的。收腹带可以作为一种辅助的工具。但是收腹带也不要长时间的用。每天用八小时就可以了,饭前要把收腹带拿下来。想要减肥的话,饮食上就要控制。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,不吃饭减肥有一定作用,但是这种方式是不值得提倡的,对人体有害。具体内容如下:
不吃饭的确可以在较短时间内让患者的体重下降,见到减肥的效果,但是这种方式不值得提倡的,对人体有害,容易导致患者得胃炎,进而出现反酸、恶心、腹痛、呕吐等情况,不利于身体健康。建议患者可以选择低脂饮食加合理运动的方式来进行减肥。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

穴位贴即指穴位贴敷,对减肥一般没用。
穴位贴敷是一种常见的中医疗法,是将药物与水、酒等调成糊状,或者将药物熬制成膏状,或者用药物粉末直接贴敷在某些特定的穴位,以便于治疗毒蛇咬伤、大腹水肿等。但这种方法不能用于减肥,没有促进脂肪燃烧的效果,如果过于肥胖,建议通过适当运动、控制饮食等进行处理,有助于减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

泡脚对减肥有一定的帮助,但是见效比较慢。具体分析如下:
泡脚能够温经散寒,活血化瘀,加速血液循环,促进毒素排出,尤其是在泡脚的时候加入泽泻、陈皮、艾叶等中药,能够起到健脾化湿的作用,有助于排出体内湿气,从而减轻体重,帮助减肥。但是泡脚减肥一般见效比较慢。患者可以通过加强运动、调整饮食、推拿等方式来减肥。也可以通过吸脂术来减肥,利用负压吸引的方式,把体内多余的脂肪细胞给抽吸出来,从而达到减肥的目的。一般可以长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

酵素不一定能真的减肥,酵素主要可以用来帮助分解人体内的坏死,老死的组织,还可以促进肠道对食物的吸收以及消化,还可以维持身体的弱碱性状态,增强细胞的功能,可以提高人体的免疫力,并且酵素还可以消化食物中的营养素,使食物能更好的被人体所吸收,最重要的是可以促进脂肪的消耗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

减肥肚脐贴一般有用,可以通过肚脐给药起到一定的减肥效果,但建议爱美者谨慎使用。
减肥肚脐贴是市面上常见的减肥产品,主要是通过肚脐给药的方式影响人体新陈代谢,促进脂肪分解,因此对减肥是有一定的作用的。但是不同爱美者对药物的吸收程度不同,药物对人体新陈代谢的影响也较小,因此减肥肚脐贴的减肥效果一般是较小的。
建议爱美者选择按摩、针灸等方式减肥,效果通常可以长期维持。按摩减肥是以推、拿、按、摩擦等方式刺激穴位反射区,加快新陈代谢,加快燃烧热量,一般需要200-500元,30-60天可见效;针灸减肥是通过针刺、艾灸的方式刺激特点穴位,加速人体内脂肪的转化,一般需要500-1000元,15-30天可见效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。