吸烟是不会导致高血脂的,高脂血症是血清中脂蛋白浓度异常升高,可以简单的将其分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。
蒲公英对高血脂没有明显的作用,蒲公英是一种比较常用的中药材,主要作用是清热解毒,可以起到抗细菌、抗真菌作用。对于咽喉肿痛或者口舌生疮、乳腺增生等疾病都有一定的作用,但是对高血脂却没有明显的治疗作用。
如果想要明确一个患者是否存在高血脂,那么建议进行血液化验,就可以明确诊断,血液化验的名称叫做血脂化验,如果想进一步评估目前高血脂有没有导致动脉粥样硬化的发生,可以结合行颈动脉彩超的检查有助于初步评估,目前患者有无动脉粥样硬化,或者可以进一步评估动脉粥样硬化的程度,也可以结合做动脉硬化测定。
长期吃素是不会得高血脂的,患高血脂主要是与病人的生活习惯和饮食习惯有关系的,在饮食上可以吃低脂饮食,低胆固醇饮食,和戒烟酒,多吃蔬菜和降低血脂治疗,同时要多参加体育锻炼。
高血脂主要是饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼,以及自身代谢紊乱的情况造成的。平时注意体育锻炼,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,不吃高热量,高脂肪食物,比如动物内脏,肥肉等。戒酒。