如果平时月经总是延后，可以再下次来月经的第二或第3天空腹抽血化验激素6项看一下。同时做彩超，看一下有没有问题。可以吃中药调理，如果月经延后也可以食用药物。多囊卵巢属于卵巢的多囊性病变。主要是影响机体的内分泌激素水平，进而影响月经周期，导致月经不调，月经量少或者是周期不规律。可以检查一下内分泌激素水平之后，进行相关的药物调理改善。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经过后十天又来月经可能是排卵期出血、妇科疾病等原因导致的。女性的排卵期一般在下次月经前14天左右，可能会处于月经过后十天，而排卵期时可能会导致女性出现阴道出血的症状，被误认为是月经，一般是正常的情况。如果女性患有子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，也可能会导致阴道不规则出血，造成月经过后十天又来月经，此时女性需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。
月经过后流黑血可能是子宫内膜炎、子宫肌瘤、性激素紊乱等疾病造成的，还要注意是否与紧张情绪造成的可能，因为紧张情绪也会影响月经的。要注意的是，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。
排卵期一般在两次月经的中间，如果平素月经周期规律，排卵期是下次月经来临前的14天和它前面的5天，后面的4天共10天，排卵期需要增加同房的次数，怀孕的几率才会大些。自己也可以通过自测基础体温的方法，从基础体温开始升高的那一天进行同房。
