一般来说，脚崴的红肿了怎么治疗，通常需要根据实际情况进行处理。
通常出现踝关节扭伤后，首先不能对踝部进行揉搓按摩，以免加重皮下出血，加重肿胀的严重程度，其次应该立即卧床休息，在受伤24小时内，可以在医生的指导下通过局部冷敷处理，缓解血管痉挛；超过24小时以后，以在医生的指导下通过局部热敷进行处理，如果症状严重，还以在医生的指导下通过配合理疗仪烤电、中药离子透入等方式进行治疗。
一般情况下，脚踝部扭伤脚不建议下垂，如果患者脚过度下垂或长时间下垂，会导致血液循环变得慢，从而出现肿胀的情况，不利于患者恢复。
当脚踝部发生扭伤以后，患者需要把患肢抬高，最好是高过心脏的水平，这样不仅可以起到减轻肿胀，还可以利于水肿的消退，从而促进患者恢复。
需要注意的是，在急性期还需要进行局部的冷敷，非急性期可以进行局部热敷。
应用消炎镇痛药物对症处理，如果保守治疗，要积极地进行石膏固定，防止石膏松动引起的骨折断端错位。同时可以用一些促进骨折愈合的药物，同时要抬高患肢，不能够下床行走，定期复查。如果骨折愈合比较好，拿掉石膏在拐杖的辅助下，逐渐的下床行走，进行关节的康复功能锻炼。
脚踝部扭伤可以通过冷敷、使用药物等方式来应急处理。
脚踝部扭伤是指在外力的作用下引起的踝关节局部的损伤，建议患者首先要避免踝关节部位受力，同时不要按揉、刺激局部，可以使用凉水、自来水行踝关节部位冲泡，也可以使用浸湿毛巾进行冷敷的处理，一般可以促进局部血管收缩，能缓解疼痛的症状。在冷敷过后一还可以适当的加压固定，避免后期出现踝关节肿胀加重。
患者在休息时可以要将患侧肢体垫高，有利于静脉回流，对肿胀的吸收和消退也是有一定帮助的。
孩子脚崴后，想要知道是不是骨折，可以通过X光片、观察局部表现来判断。
1.X光片：孩子脚崴后，想要知道是不是骨折，家长可以带孩子去医院进行X光片检查，如果检查结果显示孩子骨折，应及时进行治疗。
2.观察局部表现：孩子脚崴后，想要知道是不是骨折。可以观察孩子的症状表现，如果孩子出现局部异常活动、局部畸形、按压时局部骨摩擦音或骨摩擦感等情况，一般是骨折。
踝部扭伤后期可以通过适当的进行康复训练来改善。
部扭伤的治疗，主要是为了使受伤的韧带、关节囊的彻底愈合，同时还可以恢复踝关节的正常屈伸和负重。在踝关节扭伤的后期要注意保暖，尽量不要着凉，同时要尽量避免踝关节部位的损伤，以免造成损伤的组织完全恢复。另外，早晚都可以进行脚踝部位的热敷，多做一些踝关节的屈伸功能训练。尤其是在卧床的时候，可以进行直腿抬高、患足蹬墙、踝关节部位的屈伸运动，这样可以把粘连挛缩的韧带和关节囊都拉出来，这样才能使踝关节的正常弯曲和负重得到恢复，同时也可以使踝关节的组织得到充分的修复。
