长时间驼背的危害主要有：
一、脊髓神经受损，长时间驼背使胸椎的走行方向不同，可牵拉和挤压胸脊髓神经，使胸脊髓神经受损，严重者可使受压节段下的运动感觉功能消失。
二、顽固性背部疼痛长期驼背会造成背部肌肉的持续性紧张状态，使得肌肉中的血管萎缩，进而引发慢性炎症，造成背部出现顽固性疼痛的表现，甚至会影响到晚上的睡眠和生活。
老人驼背的原因是骨质疏松、胸椎间盘退行性改变、骨折等。
1、骨质疏松：严重的骨质疏松症，会造成胸椎中段的多处压缩，造成胸椎前柱的高度丧失，造成驼背，并伴随着胸椎的疼痛和行动的限制。
2、胸椎间盘退行性改变：腰背部肌肉力量的减少、韧带损伤、多发性胸椎间退行性变化都会造成脊柱前柱高度下降，从而出现驼背的情况。
3、骨折：老年患者发生爆发性胸椎骨折时，也会导致驼背。
可以佩戴背背佳进行矫正治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼，多吃含钙多的食物。有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。
儿童驼背可以采取支具固定的方法来进行治疗，这种方法能够很好地治疗脊柱侧弯。可以根据小孩子大小来选择实用的支具。如果驼背得比较严重，就要进行手术治疗。手术方法要根据孩子的大小来确定。
可以佩戴背背佳进行矫正治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼，多吃含钙多的食物。有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。