我是高二的学生,18岁,女生。除了上体育

会员54699240 18 已回复
我是高二的学生,18岁,女生。除了上体育课外,就没有其他太多的时间运动。所以很胖,而且我应该也属于那种喝水都能长肉的人。才160cm就有160斤了。请问我能不能喝左旋肉碱白咖啡减肥。有没有复作用?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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施惠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,左旋肉碱是一种促使体内脂肪转化为能量的类氨基酸物质,虽有一定的减肥效果,但并非所有类型的肥胖者都适宜,因为它会促进脂肪的代谢,可能会加大肾脏和肝脏的负担。 另外,根据你描述的情况,主要考虑和你个人体质有关,另外,缺乏运动也是导致肥胖的重要因素。建议你平时能合理控制饮食,增加运动,尽量减少久坐时间,劳逸结合,贵在坚持。
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文丕林 涿鹿县五宝镇中医科
擅长:中药治疗各种疾病
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问题分析:你这样的年龄不能喝左旋肉碱减肥。这样的药物、咖啡等对身体的生活很多的,应注意日常的保养多喝汤忌辛辣。
意见建议:按时睡眠比较好的,积极锻炼身体,少吃多运动一下就可以好的,应注意按时睡眠,月经的通畅是很重要的方法,可以喝一些山药粥,山楂汤。
相关问答

问题分析:您好,根据描述是有睡眠障碍的表现,有可能和精神压力,环境压力等因素有关。
指导建议:请说明现在是否还有情绪低落,焦虑急躁易怒,精力不集中,记忆力下降,食欲不振,心慌,手抖等症状。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,吃东西的时候一定要注意配合上运动。养成好的生活习惯。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

来月经的时候是不可以做剧烈运动的,所以不可以跑800米,因为来月经的时候,如果剧烈运动,有可能会造成子宫腔内的月经血逆流,月经血当中又混有剥离的子宫内膜碎片,如果是这种碎片顺着输卵管进入到盆腔,就有可能会种植在盆腔内,这样导致子宫内膜异位症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:您好,根据您的描述,多考虑月经周期异常,多是内分泌失调引起的。
指导建议:根据您的情况,建议进一步检查,查性激素全项,了解内分泌情况,再对症治疗。

苏文副主任医师妇产科兰州市七里河区人民医院
擅长:妇科常见病 :阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,妇科内分泌疾病等,产科常规检查及合并症等

学生突然出现晕倒原因有多种,如体位性低血压,贫血,迷走神经性晕厥等,经过休息后不会遗留后遗症,平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,同时应据出现晕倒时的方式,持续时间做个相关的检查,及时治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

在体力劳动或者月经前后,有些女性在性交之后会出现由小腹坠痛,腰痛的症状可能是盆腔炎引起的。出现这样的症状已经比较长的时间,可以去医院检查是否有盆腔炎。如果是盆腔炎需要对症消炎治疗的,长期不治疗容易加重盆腔炎的炎症而引发其它疾病的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。