自己在家判断宝宝有没有黄疸，通常需要注意以下几个方面的观察：
1、应该打开窗户或者把宝宝抱到户外，可以在自然光线下观察。
2、有黄疸的宝宝，通常皮肤相对比较黄，面色不那么红润，重点观察宝宝的巩膜。
3、有黄疸的宝宝常有消化道症状，比如会出现恶心、呕吐、食欲降低等。
4、擦宝宝的尿液，黄疸的宝宝尿液色加深，表现为深黄色。如果黄疸明显的，应该带宝宝去就近的医院儿科做检测。
没有在家自己药流的，药物流产虽然相对安全有效，但有严格的指针。操作不当不可能会出现不良反应及严重并发症。建议意外妊娠妇女不要自行药物流产，一定要到正规医院就诊。
自己在家是可以进行艾灸的，但是有很多注意事项，比如通风，防止烫伤，防止火灾等，艾灸的话，在家艾灸注意以上几点就可以，艾灸时，通过刺激特定穴位，或者养生保健作用。
这个淤血热敷只要包块消除就可以了，在24小时内应该用冰敷，24小时以后才能热敷，也可以用你家里面的土豆切片外敷，平时注意局部卫生，保持局部清洁干燥，如果伴有皮肤软组织损伤应该积极到县城的一家医院接受治疗，如外用碘伏涂抹消毒。避免感染。
出现髌骨骨折后，如果骨折无移位或者移位不明显，2个月左右就能够恢复正常行走，如果是从事办公室等低强度工作，该时候就可以上班了，如果是从事体力劳动，3个月-6个月以后再工作。
出现髌骨骨折后，如果骨折无移位或者移位不明显，2个月左右就能够恢复正常行走，如果是从事办公室等低强度工作，该时候就可以上班了，如果是从事体力劳动，3个月-6个月以后再工作。
