长期睡眠不足会有什么恶果

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长期睡眠不足会有什么恶果
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王平 主治医师 河北省邢台市新汶矿业集团中心医院内科 三级乙等
擅长:内科感冒、上呼吸道感染
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指导意见:会引起抵抗力地下的,你不要长期这样的,多休息是必要的
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张林三 主治医师 沂源县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,偏头痛,言语障碍,脑栓塞,偏瘫,格林巴利综...
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指导意见:您好,长期睡眠不足会引起精神差,容易疲劳,容易变老、皮肤粗燥、情绪不稳定、暴躁、甚至神经衰弱、抑郁症状。
相关问答

婴儿长期溢奶的严重程度和造成溢奶的原因有很大关系。如果经常吐奶,会造成吸入性肺炎,从而加重宝宝的病情。
正常儿童因为消化道发育不全,会出现偶尔溢奶的情况,如果溢奶的次数不多,说明宝宝的精神反应比较好,不会对宝宝造成太大的伤害。如幽门梗阻、幽门肥厚等病理性原因引起的溢奶情况比较严重。这样会影响到宝宝对食物的消化和吸收,从而造成营养不良,严重的还会造成多器官功能下降。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

长期腰疼的后果如下:
如果是慢性的腰疼,那就是原发性疾病还没有得到治疗,会让原发病更加严重,比如反复出现腰肌劳损。肌肉僵硬、肌肉力量减弱、积累性损伤、急性腰扭伤、腰肌筋膜无菌性炎症以及腰椎管突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等腰椎病变。腰间盘突出会引起腰部疼痛、肢体麻木、间歇性跛行、下肢和腹股沟区放射性疼痛、肢体麻木、间歇性跛行等症状,严重的话还可能出现大小便障碍及肌肉瘫痪。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

身心及工作生活带来非常大的影响,有些过敏还会危及人的生命安全。长期过敏会给人的身心及工作生活带来非常大的影响。首先,过敏会出现皮疹,这样影响人体的正常形象。再者过敏会引起瘙痒,而且痒无定时,痒了就会搔抓,这样在大庭广众之下也会影响自身的形象。如果瘙痒剧烈的话,可能会影响工作,学习甚至睡眠。长期过敏的患者,应积极查找过敏源,并尽量避免再次接触,饮食宜清淡,少吃辛辣刺激、腥风发物,忌挠抓,热水烫洗等外界不良刺激,必要时进医院进行进一步检测,并对症处理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

解决方法如下:
长期睡眠不足要查找引起睡眠不足的原因,如果是睡眠质量差建议病人口服改善睡眠质量的药物。如果病人是入睡困难可以口服促进睡眠的药物,比如唑吡坦片、佐匹克隆片。如果病人是由于多梦导致的,也可以口服苯二氮卓类的镇静、安眠药,比如艾司唑仑、地西泮等。同时要排除环境因素导致睡眠不足,也避免焦虑、紧张、抑郁情绪引起的睡眠不足。必要时可以给予病人口服改善焦虑、抑郁情绪的药物,比如百优解、草酸艾司西酞普兰等。
长期睡眠不足也可以配合改善脑细胞代谢的药物,比如脑活素或者胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等,还可以采取中医、中药的办法,给予中药汤剂调理、针灸、按摩等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

淋病长期会有泌尿系统不适的症状。
患者的尿道口有瘙痒或轻微的刺痛感,尿道口处有少量的稀疏的粘液状的分泌物,在压迫后的阴蒂或阴部,或者是小便时有少量的浆液样的渗出。患者的尿通常是清澈的,但不排除可能会看到血丝。
日常生活中要多注意保持外阴的卫生和日常生活中的卫生。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

睡眠不足头痛需要在平时注意休息,不要熬夜,头痛的症状就会明显的减轻,大部分的时候无需口服药物治疗。如果头痛比较重,经过休息没有明显好转,可以口服调节神经止痛的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病