车祸后害怕开车怎么办

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我今年38岁,最近因为一场交通事故后,现在一想到开车就特别害怕,甚至不敢碰方向盘了。不知道该怎么办才好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钟镜联 副主任医师 中山二院其他 三级甲等
擅长:放射诊断。
非常理解您的感受,发生交通事故后出现害怕开车的情绪是非常正常的反应。
首先,请您接受自己的情绪,不要强求自己立即恢复如常。给自己一些时间来调整心态是很重要的。
建议您尝试从简单的步骤入手,比如先坐在副驾驶位置,让朋友或家人帮忙开车,慢慢适应车辆行驶的感觉。
如果可能的话,在空旷的停车场练习低速行驶,逐渐增加在道路上的实际驾駛经验。
如果您发现自己的恐惧感严重影响了生活,请及时寻求专业的心理咨询师帮助。
记住,安全是第一位的,您可以逐步重建驾驶信心。
相关问答

在一周后是可以开车的。睾丸是男性的生殖器官,是体内雄激素分泌、精子生成的部位,而睾丸的穿刺检查是属于小手术,对身体的影响是不大的。在术后需要好好的休息。在睾丸穿刺术后最少需要一周,在术后避免长时间的坐立,如果有问题需要及早的进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

指导意见:你好,,很高兴为您解答,你这是后遗症,最主要的还是心理调节,多让家人陪着外出走走,应该会有效果

徐真真医师五官科山东省夏津县中医院
擅长:五官科,尤其擅长龋齿等疾病

问题分析:您好!根据您的目前的状况,特别是在车祸等外伤后出现视力下降的情况,不建议您短期内从事开车等行为,其外应当及时去医院检查。
意见建议:首先外伤后,很容易引起视网膜脱落或是出血的可能,您目前视力下降,不能排除这种可能,所以建议你先做一个眼部Oct检查,看看网膜的状况,此外要散瞳验光,看看目前自己准确度数

李泽东医师五官科天津市眼科医院
擅长:近视,视网膜脱落,老年性白内障

问题分析:女,34岁,根据你的情况,要考虑你受到一定的精神刺激引起的创伤性应急障碍等引起的。
意见建议:建议你到医院进行心理等治疗,平日一定要精神放松等等。

唐太容医师中医科永福职工医院
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急性单纯性胃炎,急性胃炎,肠炎,慢性结肠炎

病情分析: 外伤导致的颅骨损伤可以引起听力下降,横行颅骨骨折多引起神经性耳聋,纵行的颅骨骨折引起的是传导性耳聋。头部CT可确定骨折的部位,听力检查可确定听力损失的程度和性质。
意见建议:应该确定一下听力损失的性质,如果是神经性耳聋的话,多是尽早应用营养神经药物治疗,因为时间较长治疗效果欠佳。

李桂芳医师五官科邢台市眼科医院
擅长:耳鼻喉相关疾病

问题分析:您好,视神经萎缩不是一个疾病的名称,而是指任何疾病引起视网膜神经节细胞和其轴突发生病变,致使视神经全部变细的一种形成学改变,为病理学通用的名词,一般发生于视网膜至外侧膝状体之间的神经节细胞轴突变性。视神经萎缩是视神经病损的最终结果。
意见建议:您好,建议及时就医治疗,治疗方法上, 以病因治疗为首要的。一旦视神经萎缩,要使之痊愈几乎不可能,但是其残余的神经纤维恢复或维持其功能是完全可能的。因此应使患者充满信心及坚持治疗。由于各种药物的应用未能采取严格的双盲试验(有时也不允许),因此很难说明何种药物及方法一定有效。希望我的回答对您有所帮助。

苏安坤医师五官科顺美普通专科门诊部
擅长:龋齿病,颌面部疖痈,楔状缺损,四环素牙,牙髓病,根尖周病,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔颌面部软组织损伤