脖子上黑黑的一圈可以通过药物治疗、激光治疗或者是光子嫩肤等方式进行去除。
1、药物治疗：脖子上出现黑黑的可能与局部的摩擦刺激或者是日光照射有关，可以在医生的指导下口服维生素C片或者是局部涂抹氢醌乳膏等药物进行治疗，能够起到淡化色素的效果，但是需要长期坚持使用。
2、激光治疗：激光治疗主要是利用激光的光束能量，可以选择性的破坏深层中的色素，并且能够使胶原蛋白再生，达到嫩白局部皮肤的效果，需要的价钱一般在2000元到5000元左右。
3、光子嫩肤：光子嫩肤一般是利用彩色光束照射的原理，能够作用于皮肤的不同层次，可以分解表皮或者是深层中的黑色素，同时也能够刺激胶原组织再生，可以使皮肤变得更加嫩白光滑，需要的价钱一般在3000元到6000元左右。
在平时也要做好防晒，外出的时候尽量涂抹防晒霜，而且也要减少局部的摩擦刺激。
属于正常现象，多见于小年龄段的宝宝，因为年龄较小，肌肉的张力低下，且颈椎、胸椎和腰椎的生理弯曲还没有完全形成，随着月龄增长，逐渐竖头稳定，会爬行、独坐、独站、独走以后，生理弯曲逐渐形成，肌肉的肌力和肌张力逐渐提升，脖子上的一圈肉会明显消失。
应该先确定一下这个瘊子的性质，如果只是通常所说的肉瘊子，就是皮肤上的痣，一般从小就长，长了很多年，变化不大，治疗就是手术切除，或者没有什么特殊的变化与不适，保守观察，不去搔抓刺激就可以。
孕期脖子上长一圈圈纹生一般会在生产后慢慢消退。
孕妇在孕期脖子上出现的圈圈纹，多是因为雌激素分泌增多导致的黑色素沉着引起的。这种症状一般会在生产之后逐渐减退，并且可以在局部涂抹保湿霜或橄榄油来使局部处于湿润症状，加快局部皮肤的新陈代谢，同时还能防止妊娠纹的出现。另外，还可以在产后通过医美的方式来使局部的皮肤恢复正常。
脖子有一圈肉可能是甲亢。
在临床上，很多人的脖子上都有一圈肉，很多人都会来咨询，询问是不是甲状腺功能亢进。很多人是因为肥胖才来的，甲状腺功能亢进需要有一定的征兆，甲状腺功能亢进主要是由于代谢过高，会出现多汗、乏力、体重减轻、心悸等症状。还有一些病人可能会出现情绪易激动的情况，需要结合甲状腺彩超进行血流丰富、火海针等检查，甲状腺功能会出现TSH下降,T3T4和T3T4升高，这类患者属于甲亢，颈部有一圈肉，80%是因为肥胖。
小孩脖子粗有一圈肉可能是多种原因导致的，具体分析如下：
宝宝这种情况是比较常见的，日常生活中要保持干净、经常清洗，如果有红色可以涂抹爽身粉。年龄稍大的儿童，如果有肥胖的情况，可以多带孩子到室外锻炼，避免摄入高热量和脂肪，避免让他们多喝汽水和零食。但是要注意观察孩子的身体状况，比如病理性的，比如甲状腺疾病，可能会导致甲状腺肿大，建议去医院内分泌科做检查。
