可以,养成良好的休息习惯,缓解压力,保持愉快的心情。可以治疗头痛的,但是经常吃止痛药很容易损害肝脏和肾脏,肝功能不正常的人不吃止痛药。吃止痛药也容易刺激胃。
脑血管痉挛或者是脑供血不足引起的,与脑血管病变有一定的关系,也不排除神经病变。到神经内科做进一步诊治,需要做下脑血管彩超检查,必要时再做下脑电图,根据检查结果,对症治疗,如使用活血化瘀的药和改善循环的药。
偏头痛是临床非经常见的一种临床症状。对于偏头痛的治疗,最主要的问题是要找到头部疼痛的因素,再对症处理,治疗才更有效果。不能够盲目频繁采用止痛药,否则容易导致胃肠道疾病的出现,也不利于偏头痛的改善。
血虚性头痛主要表现有头晕眼花,经期紊乱,月经量变少,或者是提前闭经,出现麻木感,有的还会出现排便困难,便秘等症状,可以口服药物治疗,饮食上可以多吃一些枸杞,阿胶,坚果,动物肝脏等补血的食物。
偏头痛应该注意饮食,勿食过量咖啡,过凉的冰淇淋,勿饮酒过多。饮食要节制,不要饮酒和吸烟。还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果,增加大脑中的镁含量。包括:小米、荞麦面等谷类,黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品。