体质差,瘦小,胃口小,长不胖

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医生你好!我从小就体弱,身体瘦小,胃口也很差,现在21岁了才100斤,怎样才能长胖?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌科常见病的诊治。
问题分析:体质消瘦主要是进食较少,胃口不好引起的,能量不足会出现体质消瘦,查明胃口不好的原因,调理胃肠道功能,平时多吃高营养的食物,少量多餐,一般可以逐渐长胖。
意见建议:目前还是检查一下胃口不好的原因,最好看中医调理,平时少量多餐,多吃高营养的食物,一般可以长胖的。
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:首先建议您需要积极治疗,如果您的情况有过瘦。那么,建议您首先要保证每天的食物多样化。每日的食物种类要达到25种以上。且每天有蔬菜、水果,奶、蛋、少量的坚果、豆类,少量的瘦肉、鱼肉、海鲜类食物,谷类可以常吃些全谷类食物。烹调用油要控制在每天25克以下,盐5克以下。尤其要适量多吃些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、鲜牛奶,瘦牛肉等食物。以增加肌体免疫力,强壮您的肌体。
孙传利 二级营养师 北京丽瘦生物科技有限公司其他 无
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合...
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健康指导:你好,你的食欲怎么样呢, 你的脾胃功能肯定是不大好的,需要吃些益生元或者是中药进行调理,平时的饮食中要少油腻少煎炸的食物,以免伤胃,尽量吃的清淡些。同食也要多锻炼锻炼,能够增强体质。
相关问答

一般来说,孩子体质差的原因如下。
第一、孩子体质差可能是遗传引起的。如果孩子父母一方体质差,经常生病,孩子也可能出现体质差的情况。
第二、饮食结构不合理所致。如果孩子平时有偏食、挑食的习惯,体内营养摄入较少,容易导致孩子营养不良,出现体质差的情况。
第三、孩子体质差还可能是孩子有慢性胃肠炎、消化不良脾胃功能虚弱等疾病。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,宝宝体质差,关键是要加强营养,营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,食用菌等,可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
此外,还可以口服葡萄糖酸钙口服液,增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅,适当的增减衣服。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

可以适当的给孩子吃一点增加食欲,改善胃肠道消化功能的药物,比如小儿鸡内金散,药物丹都是不错的选择。另外可以适当的给孩子吃点肠道,益生菌有助益改善肠道内菌群失调,帮助增加食欲。其次要让孩子养成良好的饮食习惯,尽量平时不要给孩子吃零食,以免让孩子养成厌食的习惯。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童体质差可以通过改善饮食、运动、使用药物等方式进行调理,具体分析如下:
1.改善饮食:如果儿童体质差,需要做好饮食管理,避免油腻刺激性、不容易消化、容易过敏等食物的摄入,要给予高热卡的食物。
2.运动:如果儿童体质差,应积极尽心适当的身体锻炼,增强体质。
3.使用药物:如果儿童体质差,可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能,如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等,也可以遵医嘱使用消食健脾胃增强免疫力的中成药,如玉屏风口服液。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,婴儿体质差的原因很多,如下:
1、如果婴儿的气管功能发育不成熟和免疫系统发育不好,此时可能会出现该症状;
2、如果婴儿的肠道发育不好全,比较容易出现胃肠道的疾病,此时可能会出现该症状;
3、如果婴儿的摄入的能量和热卡的不足,就会出现营养不良的现象,此时可能会出现该症状;
4、如果婴儿患病,如牛奶蛋白过敏、慢性鼻炎、鼻窦炎等,此时可能会出现该症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宫颈口小基本不会影响怀孕。
女性的宫颈口小通常是不会对怀孕照成影响的,因为只要女性的生殖系统完整,精子和卵子可以正常的结合,就可以正常的怀孕。宫颈口小的女性在进行分娩时会造成宫颈会有裂伤,进而使宫颈口变大。建议有生育计划的女性将同房时间安排在排卵期,这样可以在一定程度加大怀孕的机率,并且在备孕期间还需要养成良好的生活与饮食习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。