一般情况下，退行性脊柱炎通常是患者过度使用脊柱、姿势不良、脊柱外伤等原因造成的。具体情况分析如下：
退行性脊柱炎又称脊柱退行性改变，这是一种综合的描述方式，主要是指脊柱的退化。主要表现为脊柱骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出、脊柱小关节错位等。出现上述症状后，可能会导致脊柱周围明显的疼痛、僵硬、活动不方便、放射状疼痛等。这种改变对于脊柱较大的关节来说是非常严重的，一旦到了晚期，患者的整个负重功能就会完全丧失，对患者的影响很大。
一般情况下，病人发生退行性脊柱炎，发病原因是由于病人的脊柱骨骼，出现老化、退变、增生而导致的。
病人患有退行性脊柱炎后，先会自觉脊柱部位产生疼痛，尤其是在劳累后、后着凉后，这种疼痛感明显加重，严重的还会影响病人弯腰活动。脊柱退变性疾病应该遵循一个接替治疗原则，最早如果症状比较轻的时候，多采取口服的药物甚至配合理疗。然后症状再重的话可以采取介入治疗，还可以采取微创的手术治疗，比如说椎间孔镜的镜下的髓核摘除、神经减压。
减缓退行性变的发展，缓解各种症状和恢复病人的正常生活与工作能力。强调以非手术疗法为主，一般勿需手术，除非椎管内神经组织遭受压迫而无法缓解者。增强腰背肌功能，并辅以有效的药物治疗；与此同时，尚应帮助病人克服和防止产生悲观情绪使其积极配合治疗。
一般情况下，患有腰椎间盘突出之后，患者是可以吃钙片的。
钙片不能有效的缓解腰椎间盘突出，但也不会导致病情恶化。腰椎间盘突出的原因在于，腰椎遭受了多种急性和长期的伤害，脊椎骨后压，造成纤维环断裂，髓核凸出，腰椎间盘突出不是因为缺钙引起的，所以服用钙片并不能有效地解决腰椎间盘突出，但也不会引起腰椎间盘突出的症状加重。
腰椎间盘突出确实是有一定的遗传倾向的。但是遗传的几率并不是很高，腰间盘突出与基因有关，是指当人体发生骨质化变化后，由于受到外界力量的影响而发生的一系列的临床表现。有家族性的腰椎间盘脱出。退变的严重程度是因为长期的腰椎间盘受损。局部的先天畸形会引起腰椎的应力变化，比如半椎体畸形、小关节畸形等。平时要避免长时间的负重，也不要长时间的保持不良的体位。
腰椎间盘突出的临床表现主要是腰痛，是因为腰椎间盘向后突出，容易刺激后纵韧带和周围神经，引起腰痛、腰酸、腰胀等不适，随着腰椎间盘突出的程度逐渐加深，会对脊椎的神经造成一定的压力，引起腰痛、麻、胀、痛等不适。有些病人会有腰部至臀部、大腿后侧、小腿后侧、外侧等部位的不适，脚背、足底等部位疼痛较重，有些病人还会有麻木的感觉，从而引起行走困难。
