昨晚失眠了，如果只是偶尔失眠，一般只需要短暂的心理调整就能缓解症状。具体方法如下：
1、合理安排作息时间，避免过度疲劳，避免压力过大，调整好自己的心态，保证饮食合理，荤素搭配，多吃蔬菜水果。
2、第二天，尽量保持愉快轻松的心情，尽可能的减少工作量，如果可能的话，白天休息一下，可以尽可能的让自己的工作生活正常化。晚上，希望能尽快回家休息，然后睡觉。
3、适当增加体育锻炼，睡前泡个热水澡或喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，保证第二天晚上能快速入睡。
晚上突然胃痛可通过药物、日常调理等方式进行缓解，具体如下：
通常情况下，晚上突然胃痛可能是受凉、胃酸分泌过多等原因引起的，一般可以使用奥美拉唑、颠茄片等药物进行缓解；也可以通过热敷或按摩中脘穴、内关穴、足三里穴等穴位来缓解症状。
在日常生活中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，可以多吃新鲜蔬菜、水果。
可以先观察，如果说有一些局部的瘙痒或者说是分泌物，那么需要去医院检查一下。清宫手术之后是一个月之后再进行同房性生活。因为恢复期间，女性的阴道还有说子宫都是比较敏感的，进行性生活，容易出现一些妇科炎症。
晚上突然心跳加快可能是甲亢、使用降压药、心律失常等原因导致的。
1.甲亢：有的甲亢患者会出现心慌、心率增快、怕热等症状。2.一些降压药，比如Ca+2拮抗剂，可能会引起心慌、头痛等症状。在心慌发作之前，服用过Ca+2拮抗剂的患者可以考虑是药物引起的。3.心律不齐，有的病人会出现早搏、室上性心动过速、阵发性房颤等症状。
晚上突然胃疼的厉害怎么办可以通过热敷、按摩、饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
晚上突然胃疼的厉害，首先要考虑的是胃痉挛，可以用热水袋进行热敷，同时要多休息，同时可以多按摩腹部，同时可以多喝一些热的牛奶、姜糖水，这样可以促进血液循环，减轻痉挛和疼痛。其次，晚上突然胃疼的厉害与消化性溃疡有一定关系，可以到医院急诊，在医生的建议下口服抗酸护胃的药物，例如奥美拉唑、西咪替丁、艾普拉唑，以及山莨菪碱、颠茄片等，同时要注意保暖。
晚上突然肚子疼怎可能是以下原因导致的：
突然出现腹部疼痛，一般要考虑是肠道炎症，也可以是阑尾炎、胆囊炎、泌尿系统结石、消化道阻塞等。一般会出现腹痛、呕吐、拉肚子等症状，可能是因为吃了不干净的食物引起的。如果右上腹部的疼痛是比较稳定的，可能是因为胆囊炎，胆结石，右下腹部疼痛，可能是因为阑尾炎。如果出现腰部酸痛，需要考虑泌尿系统结石，需要做腹透，腹腔镜，泌尿系统B超等。
