做过腕管综合征手术
腕管综合征术后三个月，又继续工作，手使用过度怎么办，用冷敷还是热敷，，还是按摩，怎么按摩
一般情况下，腕管综合征可采取保守治疗、手术治疗等方法进行改善，具体内容如下：
1.保守治疗：若患者因腕管内的正中神经受压，引发腕管综合征后，手部活动和感觉障碍的症状较为轻微，一般采取守治疗方式，通过避免腕部过度的用力、遵医嘱使用扶他林、塞来昔布等非甾体类消炎药进行治疗即可。
2.手术治疗：若患者出现腕管综合征的情况较为严重，采取保守治疗的效果不好，便可通过彻底切开腕管松解正中神经的方法进行手术治疗。
孕期腕管综合征，需要做理疗，严重时可以去医院进行局部封闭，但是孕期用药对宝宝有一定的影响，不要乱用药物，平时注意休息，多喝水，加强饮食营养，也可以局部做做针灸按摩。
如果症状较轻，则考虑非手术的保守治疗方式，如避免腕部过度的用力活动以减轻腕管内压力，减轻神经受压，给予对症的非甾体类消炎药以减轻神经根水肿，也可以进行局部封闭治疗。
腕管综合征如果症状较轻，则考虑非手术的保守治疗方式，如避免腕部过度的用力活动以减轻腕管内压力，减轻神经受压，如果保守效果不佳，则手术治疗，彻底切开腕管松解正中神经。
问题分析：尽量避免用手过度，工作中定时休息，活动腕部，可以热敷。
意见建议：腕管综合症是电脑工作者常见病，建议工作中劳逸结合，注意正确的用手习惯。
