做完宫腔镜刮宫术需要休息大概两周左右的时间。
但是具体的恢复时间，还是需要结合患者的恢复情况以及自身的身体素质来决定。如果说患者的身体素质较好，在术后没有出现不适感以及其他症状，那么大概在一周后即可恢复正常。但是如果患者的身体素质较差的话，那么就需要根据恢复情况来确定具体的恢复时间了。
建议女性在平时注意外阴卫生。
一般要注意休息一个月，28天一般就可以了，不会对身体有影响的，但是要注意不要多吃。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊，恢复性生活后就要采取避孕措施，避免怀孕。另外多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
一般情况下，宝宝出生很干净没有胎脂是正常的。
胎脂是新生儿出生时表面皮肤所覆盖的白色物质，在子宫中胎脂一般可以对宝宝起到保护的作用。如果宝宝在子宫内发育较好，可能会出现宝宝在出生前胎脂就脱落的情况，这种情况下，宝宝出生一般会很干净，并且没有胎脂，但是不会对宝宝的健康造成较为明显的不良影响，因此，宝宝出生很干净没有胎脂一般是正常的，家长都不用过度紧张，平时注意做好宝宝的皮肤护理工作就可以了。
新生儿出生时周身皮肤干净没有明显的胎脂，是非常正常的，这是新生儿在宫内发育成熟的表现，正常足月的成熟儿出生后都是没有胎脂的。在胎儿时期，胎脂的作用是保护胎儿的皮肤不被羊水浸润，防止破溃。胎儿出生后，尤其是早产儿，身上的胎脂可以起到保温的作用，防止散热过快。出生时有胎脂，也不用特意擦掉，一两天会自行吸收的。
子宫内膜增厚，有引起出血时间长可能，这种情况可以考虑做刮宫术，刮宫以后最好休息半个月以上。适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，一个月不要进行性生活，免得引起细菌上行感染，定期复查。
通常情况下，做了刮宫术应注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：注意饮食：刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，做了刮宫术的女性可能会出现阴道出血、腹痛等不适，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了刮宫术的女性应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
